心理健康教育包括以下幾個方面:
1，智力水平正常。智力是人的觀察力、註意力、想象力、記憶力和思維力的綜合。正常智力是人類壹切活動最根本的心理前提。
2.能夠理解和接納自己。對自己有壹個恰當的認識和評價，能夠很好的接受個人現狀，知道個人的優缺點，願意揚長避短的去開發自己的潛力，自信樂觀，不要太自卑也不要自負。
3.能夠與他人建立和諧的關系。人際關系最能反映和體現個人心理健康水平。
4.善於調節和控制情緒。心理健康的人，總能保持快樂、開朗、樂觀、滿足的心態，對生活和未來充滿希望。
5.對環境適應性強。環境適應能力包括正確認識環境的能力和正確處理個人與環境關系的能力。
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