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幸福存在於生活的每壹刻。

清明節回家,見了壹些小時候的玩伴和長輩。我已經很多年沒見過他們了。打完招呼,很多人說:“這麽多年了,我也沒怎麽變。”當時內心的念想是“我沒變,但我變了,回來了。”

二十多歲初生牛犢不怕虎的樣子,其實是猙獰的,三十多歲的陰郁也是躁動不安的。

幾年過去了,我已經回到了青春,偶爾會有壹些任性無理的行為,但更多的是呼應我內心的聲音,淡然的日子淡淡的。

常常就像今天,在回家的路上,看到好幾天沒看到的美麗日落,就萌生了在路邊停下來拍照的想法。

更令人欣喜的是,困擾我多年的失眠悄然而去,因為我沒有深究,因為我抄了心經,鍛煉身體或者別的什麽。反正這個狀態挺好的。

星座命理還是會時不時導致情緒泛濫,不再刻意回避和隱藏,轉圈發帖,感覺到了就來,不傷害別人,無傷大雅。不要掩面大笑,不要咽下眼淚,盡情的笑,盡情的哭。

承認人性中的自私,妳也有。不要假裝自己是個好人,不要為不必要的爭論找太多借口,自己內心的喜悅勝過別人的豎贊。

黑塞說:“幸福是壹種方法,而不是壹種東西。快樂是天賦,不是目標。”

我們的快樂大多來自於外在的比較,比如財富、身份、地位、長相、伴侶、孩子。幸福指數隨著優越感指數波動。

很多很多年前,有個朋友說,“快樂是壹種能力”。當時我對這句話無動於衷,只是認為幸福應該是“家庭幸福,財務自由”,把幸福定義為壹個目標。

當我們努力攀登高峰時,可能會覺得“高不可攀”;當我們努力實現財務自由的時候,發現生活又老又無聊;當我們努力維持年輕的外表時,我們可以看到周圍的人其實都是貪婪的人。

在前進的路上,放慢腳步,用心去感受內心最真實的聲音,培養自己用心讓自己快樂的能力。當妳站在終點的時候,妳的心可能是滿滿的。

那些尷尬,焦慮,鮮花,掌聲,只是壹些無法挽回的歲月。過去的美好與失敗,如浮雲,已隨風而逝。

快樂也是壹種感知。感知當下的存在是最好的禮物,感知當下的擁有是最好的。