2004年，16歲的李進入專業隊進行自由式摔跤訓練。2006年，李參加新疆自治區全運會，獲得自由式摔跤69公斤級第三名。2007年，李隨寶力高學習散打、MMA綜合格鬥，成為職業綜合格鬥運動員，並開始參加英雄榜、武林傳奇、UFC等職業綜合格鬥賽事。
2013年4月27日，李在武林傳奇11錦標賽中擊敗新西蘭的朱莫，獲得武林傳奇次中量級冠軍。2014 65438+10月24日，李簽約UFC，成為繼張鐵泉、Jumabek之後第三位直接簽約UFC的中國選手。
職業
2007年，李跟隨寶力高學習散打。同年7月，李參加了在安曲江國際會展中心舉行的散打比賽之王，獲得84公斤級冠軍。9月22日，在北京舉行的“英雄榜8:東方想知道”比賽中，李·戰勝了俄羅斯選手哈吉耶夫·馬哈奇。
2008年，李跟隨學習綜合格鬥，後來加入了張鐵泉所在的北京拳擊俱樂部。
2009年4月18日，李在終極格鬥大賽中擊敗。165438+10月28日，李在京舉行的“英雄榜15:巔峰對決”中擊敗。
2010年6月24日，在中國香港舉行的武林傳奇2大賽中，李不敵新西蘭選手Carare。9月24日，在中國香港舉行的武林傳奇3大賽中，李的KO戰勝了臺灣的。