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熏肉和什麽蔬菜搭配很好。

臘肉和什麽蔬菜好吃,今天就來看看邊肖的分享吧。

1、臘肉+金針菇:臘肉有擴張血管、保護神經系統、促進胃腸蠕動的作用。金針菇能養肝益胃。金針菇卷臘肉好吃又有營養。

2.臘肉+杭白菊:杭白菊有安神、促進生長發育、增強免疫力的作用。與臘肉同食,能有效促進生長,提高人體免疫力。

3、臘肉+土豆:土豆有健胃、解毒、消腫的功效,和臘肉壹起吃不僅好吃,而且營養豐富。

4.臘肉+生菜:臘肉屬於臘肉,煮熟後比較油膩。和生菜、油麥菜等蔬菜壹起卷著吃,可以去油去膩。

蔬菜培根卷的制作方法

蔬菜培根卷是壹種常見的美食。用鹹肉卷蔬菜,然後用牙簽串起來,煮好。以下是如何制作培根蔬菜卷:

練習1

原材料:

培根,甜椒,胡蘿蔔,金針菇,鹽,白胡椒,橄欖油。

練習:

1,胡蘿蔔切絲,紅甜椒、綠甜椒切絲,然後放入碗中,加入適量精鹽、橄欖油、白胡椒粉拌勻。

2.拿壹塊熏肉,從中間切開。將蔬菜和洗凈的金針菇放在片的壹端,然後將臘肉卷起來,用牙簽固定閉合位置。

3.所有蔬菜和臘肉卷好後,放入烤箱,180℃預熱5分鐘,烤20分鐘後取出。

練習2

原材料:

培根,平菇,西蘭花,空氣油炸鍋。

練習:

1.臘肉切片,西蘭花切成小花,平菇撕成小條。

2.將鍋中的水燒開,將平菇和西蘭花分別放入鍋中煮1分鐘,撈出放涼晾幹水分備用。

3.把臘肉片抹平,放上平菇和西蘭花,西蘭花的花要露在外面。

4.卷起來壓下去,用牙簽串起來,然後放進空氣炸鍋的炸籃裏。

5.將空氣炸鍋設定為190℃,煎約15分鐘。拉出炸籃,蔬菜培根卷就做好了。