說到流口水，很多人都認為只發生在孩子身上。但其實成年人都會流口水，尤其是睡覺的時候。可能沒那麽簡單。
如果患有口腔疾病，可能會導致流口水，比如齲齒、牙周病、神經麻痹、中風等神經系統問題，也會導致晚上流口水，再加上睡眠姿勢不正確、唾液分泌過多導致的吞咽障礙，都會造成這種病理現象。
但如果不是這些疾病引起的，睡覺後只會流口水，可能和中醫說的脾虛有關。
飲食不規律，長期吃辛辣食物。久而久之，抽煙喝酒很容易損害脾胃的功能。如果脾胃出了問題，消化津液的功能就會受到影響。水太濕會停在裏面，睡覺時會流口水。
至於如何調理脾虛，避免流口水，可以選擇壹些食療方法，如:薏苡仁、白扁豆、山藥、茯苓、赤小豆，都可以在壹定程度上改善脾虛癥狀。
總之，睡眠時流口水不僅與口腔炎癥、神經系統、睡眠姿勢不正確有關，還與脾胃虛寒有關。不管是什麽原因，都需要我們平時去關註，找出原因去改善。