對於孩子來說，折紙遊戲有很多好處。折紙可以鍛煉孩子手指的靈活性，發展動手能力和創新能力；生活中的東西，小動物，交通工具等。變成形象折紙。在這個過程中，孩子的空間想象能力也會得到提高。
對於老年人來說，折紙遊戲不僅可以幫助他們用腦，激活思維，達到手、眼、腦三位壹體的全面協調，還可以防止老年人記憶力下降。壹些療養院使用折紙作為病人康復的治療方法。
折紙藝術衍生出的“折紙數學”是用方程式證明的:理論上，任何幾何形式都可以用折紙來模擬。在計算機軟件輔助設計的幫助下，今天的折紙研究人員可以折疊比以前更復雜的圖形。
在神谷哲史，壹張2米×2米的正方形紙被折成壹條龍，它的鱗片和爪子清晰可見。據說世界上成功的折紙人大概不超過20個。
另壹方面，現代折紙不僅是壹門藝術，也是壹門新的科學:折紙數學。它被應用到人造衛星的太陽能電池板，汽車安全氣囊的存儲方法，甚至哈勃太空望遠鏡的結構設計都得益於折紙數學的幫助。