正確的使用方法是:電熱毯的底部可以是被子，也可以是地毯，然後將電熱毯中間放平，再在上面鋪上純棉床單。壹般電熱毯的自動開關有三檔:關、預熱、隔熱。睡覺前，將電源開關轉到預熱位置。大約半小時後，溫度可達25℃。
睡覺前，把電源開關調到保溫檔。如果不需要再次加熱，將電源開關轉到off檔。如果使用預熱檔，盡量不要超過2小時。如果長時間使用，非常容易破壞電熱毯的安全裝置。
電熱毯插上電源後，對不能全自動控溫的電熱毯進行適度加熱時，應立即關閉開關電源。電熱毯插上電源後，如遇臨時停電，應斷開供電電路，防止無人接聽電話造成安全事故。
妳不需要馬上清洗電熱毯。如果臟了，不要馬上清洗。妳應該脫下妳的外套並清洗它。不要把電熱線放入水中清洗。
電熱毯的正確使用電熱毯不需要與暖手提袋、開水玻璃瓶等設備壹起使用，也不應該在火上使用，以防止其他加熱設備的熱量加速電纜護套老化，降低電熱毯的使用壽命。
避免電線短路。給兒童、老人、病人使用電熱毯時，要防止兒童尿床、病人大小便失禁，或汗水打濕電熱毯，造成電熱線短路故障。如果看到水或弄濕了電熱毯，應立即擦幹，或插上電源晾幹後再敷。
非常容易引起患者肺結核、支氣管擴張，電熱毯的應用會加重病情；另外，電熱毯非常容易引發心臟病等疾病。孕媽媽使用電熱毯非常容易造成胎兒畸形、流產等疾病。寶寶在使用電熱毯時非常容易產生優越感。