1，壹般待遇。腰疼患者要適當休息，不要久坐，避免劇烈運動或重體力活動。
2.物理治療。患者可采用按摩、熱敷、超短波、微波等物理療法緩解疼痛。
3.藥物治療。當患者因類風濕性關節炎、強直性脊柱炎、脊柱感染等疾病引起腰疼時，可在醫生指導下服用相關藥物進行治療。常用藥物包括布洛芬、雙氯芬酸鈉和塞來昔布。如果是背部肌肉筋膜炎引起的，也可以采用局部封閉治療。
4、手術治療，當患者腰疼是由嚴重的腰椎間盤突出等引起時。，如果保守治療失敗，可以選擇手術治療，如椎間孔鏡髓核摘除。
5.建議患者多註意休息，不要進行過度的體力勞動，還應適當鍛煉背部肌肉。如果難以緩解，應及時就診，遵醫囑治療，不要盲目用藥。