經過仔細考慮，我是對的。“我忍氣吞聲，餵飽了格局。”壹句贊許的話，只是妳不敢對不公平的待遇說不，不敢反抗的壹種表現。默念這句話，不過是阿q式的壹種精神勝利法。
隨著年齡的增長，遇到的人和事越來越多。慢慢體會到壹個道理:妳咽下的委屈，往往有助於別人的威望，而不是養活自己。第壹次受委屈妳不在乎，第二次受委屈妳不說。久而久之，別人就會在妳面前肆無忌憚。而不是養活妳的格局，反而會因為心裏積累了太多的不滿而抑郁。長此以往，對心理健康非常不利。
不可否認“海納百川，容乃大。”然而，當清澈幹凈的水流入大海，海水是健康的。如果臟水流入大海，凈水能力趕不上汙染的速度，就算大海裝下了世界上所有的水，也只是臭水而已。
所以，從心理健康的角度來看，“忍氣吞聲”未必是好事。作為壹個至關重要的人，當面對不公正和不公平的待遇時，我們應該敢於說不，敢於反抗。不要為了所謂的面子忍氣吞聲。與其忍著委屈不說會受傷，不如放下所謂的面子，壹吐為快。敢於反抗，就是捍衛自己的邊界不受侵犯，不讓情感垃圾傷害妳，吞噬妳。
大膽對不公平的待遇說不！格局大的人不是不敢說，而是不屑說。他們既然鄙視，怎麽會委屈呢？