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仙草的療效和副作用

其實鮮草本身還是很好的食物,只是外面買的焦草因為加了奶茶,其他成分很多,含糖量高,多吃也沒用。如果是自制的,就比較放心。如果妳脾胃虛寒,哺乳期盡量不要多吃,容易導致寶寶腹瀉。

清熱解暑

仙草由中草藥仙草制成,味甘、涼、爽,有清熱解暑、止渴利水之功效。

皮膚保養

曹憲是壹種藥食同源的植物,富含碳水化合物、礦物質以及少量的蛋白質和脂肪。具有解毒、涼血、降火退燒、清肺熱、排毒養顏的功效。

降低血壓

曹憲含有黃酮類物質,可以抑制癌細胞的增殖和生長,還具有降血壓的作用。

增強免疫力

曹憲富含可溶性多糖,能增強和提高機體免疫力。

補腎

《本草綱目》記載曹憲補腎經可以治療腎病和高血壓。民間也用曹憲來舒筋活絡,消除疲勞。

禁忌人群

尿頻、脾胃虛弱的人要謹慎吃草。雖然燒草在我們的生活中是壹種常見的食物,很多人都可以吃,但是有時候在壹些身體條件的時候,飲食不當也會對身體造成壹些傷害。