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心理輔導的類型和適用範圍

今天聽了信息技術課,老師們漂亮的手繪圖,整潔高效的電腦圖,都讓我想深入學習思維導圖。於是在網上了解了各種思維導圖,分類研究。

最常見的思維導圖是邏輯結構圖,主要用來描述事物的局部和整體關系,只需要把事物的各個部分放在分叉上。

第二種是魚骨圖,分為兩種。壹個是分析原因,魚頭在右邊,平時在想寫什麽。另壹種是對策分析型,左邊是魚頭,壹般是按照怎麽做來寫的。

第三種是樹形圖,通常用來對事物進行分類。核心主題寫在最上面,同類型的東西放在同壹個叉上。

第四種是雙氣泡圖,常用來比較兩個事物。我們只需要把兩個事物的相似之處放在壹個共同的泡泡裏,把不同之處放在各自的泡泡裏。

五是氣泡圖,主要用來描述事物的性質和特征,把核心主體放在中間,相關特征放在周圍的小氣泡裏。

第六種是流程圖,最簡單的是按照事情的先後順序來畫,比較復雜的是多重流程圖,主要描述事情的因果關系,在左右兩邊分別寫因果。

第七種是圓圖,主要用來定義什麽東西,名字放在內圈,定義放在外圈。

第八種是比較少見的橋圖,常用於事物的類比,把相似的方面放在橋的上下兩端。

思維導圖有多種形式。當它應用到我們的日常教學和工作生活中,會讓我們的思維更加清晰,工作和學習更加高效。