正是因為他們焦慮的性格,讓他們在生活中感受到巨大的壓力,有時甚至會感到喘不過氣來。長期生活在這樣的環境中,對自己的發展非常不利。如果嚴重的話,可能會讓他們覺得周圍的壹切都很糟糕,對生活失去信心。所以他們要多關註自己的日常生活,不要讓自己活得很焦慮。
如果妳想過輕松的生活,妳可以試著多出去走走,坐下來和別人聊聊天。不要整天看起來很嚴肅。最重要的是寬容。當別人做得不夠好時,不要在語言上過於激動。盡量用溫柔的方式提醒比仁。當妳的心變得寬容,妳會發現身邊的壹切其實都很美好,妳也會活下去。