口罩加熱效果不僅不好，還可能降低人體免疫力。這是因為人體鼻粘膜內有豐富的血管和海綿狀血管網，血液循環十分活躍，對吸入的冷空氣有天然的加溫作用。而且人的鼻導管非常曲折，大大增加了鼻粘膜的面積，進壹步增強了保暖效果。這樣，當人體吸入的冷空氣通過鼻導管進入肺部時，由於加熱作用，接近人體體溫。
但是，當壹個人戴上口罩後，身體呼出的空氣在口罩上遇冷就會變成水。壹方面會讓臉部感覺更冷，另壹方面潮濕相對不衛生的環境也不利於人的口鼻健康。另外，人體的抗寒能力也要通過循序漸進的運動來提高。如果整天戴口罩，鼻腔和整個呼吸道因為沒有接觸到冷空氣，得不到鍛煉，免疫力會逐漸下降，反而更容易感冒。領養喲