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吃火鍋壹般點什麽菜?

吃火鍋要準備什麽食材?

肉類:牛肉、羊肉、各種魚丸、蟹肉條、毛肚、鵪鶉蛋等。

蔬菜:玉米、生菜、白菜、土豆、蓮藕、菜花、香菜等。

主食:粉條、面條、年糕等。

飲料:雪碧、酸梅汁、大麥茶、橙汁、啤酒等。

個人推薦:

1.牛百葉

牛肚位於牛的胃裏,表面粗糙,銷量壹直極低,但火鍋的出現帶動了牛肚生意的快速發展。毛肚可以說是火鍋裏的壹種特殊風味,人們還專門為它發明了“七上八下”,就是把毛肚放在火鍋裏壹秒鐘,然後拿出來,放在火鍋裏,重復八次,火鍋就可以吃了。

2.羊肉卷

羊肉卷可以說是吃火鍋必點的壹道菜。薄薄的壹片,紅白相間,很好看。拿起來放在火鍋裏。過壹段時間,顏色會變成灰色。用特制的醬料放入口中,肉質瞬間變得鮮嫩。

土豆

土豆雖然是素菜,但是放進火鍋裏也不輸給肉。等了很久才撈出來,軟糯,老少皆宜。

吃火鍋需要註意哪些細節?

1.不要喝白酒

吃火鍋時,多喝溫開水或茶水,既能及時增加水分瀦留,又不會破壞消化道的酸堿度平衡,不會刺激消化道而引起不良反應;也可以選擇酸奶,不僅解悶,還有乳酸菌,有利於保護腸道。

註意海鮮

各種魚蝦貝為火鍋的味道增色不少,獨樹壹幟,所以很多人喜歡點海鮮。但是值得註意的是,海鮮對於我們的腸道來說是不可消化的,所以在吃其他食物之前要選擇海鮮,讓胃酸消化。另外,由於海鮮含有豐富的蛋白質,吃多了容易加強腸胃的工作強度,導致腸胃系統功能紊亂,甚至腹瀉。同時,攝入過多也會給腎臟帶來負擔。