輕夏的氣候特征輕夏季節是農歷二十四節氣中的第十壹個節氣，夏季的第五個節氣預示著夏季最後壹個月的正式開始。每年7月7日或8日，太陽到達經度105時，被認為是微暑。暑意為熱，稍暑意為微熱，表示天氣變熱了，但還沒到最熱。這種氣候在我國許多地區是壹致的。淺夏的景色特征淺夏季節的到來標誌著盛夏的出現，高溫天氣也隨之而來。“小暑，蒸熟了”，壹年中最熱的“三伏天”來了。小夏的日子也帶給我們獨特的風景，荷花搖曳，草木蔥郁，螢火蟲，徐徐吹來的晚風帶給我們壹絲涼意。螢火蟲星羅棋布，夏日賞荷，雨後山間瀑布，蜜蜂在沾著露珠的黃花上采蜜。這些都是夏天的風景特點。
在節氣裏喝湯或粥來解暑是壹種習俗。酷暑是三伏天的開始。天氣熱的時候要多喝粥。荷葉、土茯苓、扁豆、薏苡仁、豬苓、澤瀉、木棉做成的湯或粥，或甜或鹹，非常適合這個節氣。多吃水果也有利於防暑，但也不要吃太多，以免增加腸胃負擔。1.吃蓮藕壹直是民間習俗。蓮藕含有大量的碳水化合物，豐富的鈣、磷、鐵等維生素，還有較多的Vc鉀和膳食纖維。具有清熱、養血、除煩的功效。適合夏天吃鮮藕，小火煨制。切片後可隨意食用，有安神的功效，治療血虛失眠。
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