第壹個傳統清明食品:青年團
在我國許多地方，清明節有吃青團的習俗，可以追溯到兩千多年前。在古代，人們在清明節，無論貧富，都不生火做飯，只吃冷食。冷食是不加熱提前準備好的食物，綠球是最受歡迎的食物之壹。
青團子，又名青團子、青郭明，因色澤翠綠而得名。老人們說，清明節吃團圓飯，不僅是為了紀念祖先，還意味著健康和好運壹年四季相伴。
清明節的第二種傳統食物:粽子
清明節吃痱子是老北京人掃墓的傳統習俗。荀子是壹種油炸面食，在古代被稱為“冷器皿”。古書記載:“寒食即食，糯面拌面，少加鹽。繩撚成環形，入口如淩雪般清脆。”痱子是用面粉和雞蛋加鹽或糖，搓成細條，油炸而成。
它外形精致細膩，口感酥脆，在鹹宜老少皆宜。雖然痱子不起眼，但在以前，這麽香脆可口的食物，不是妳想吃的。妳去看望老人，看孩子的時候，才發現痱子有幾斤重。
第三種傳統清明食品:雞蛋
每年清明節，老人們都會壹大早去河邊的柳樹下折幾根柳條插在大門口，然後煮雞蛋給孩子們吃。清明為什麽要在門口插wickers？還有為什麽要吃煮雞蛋？民間有句話說，清明時節不插壹枝柳，便是喪家。插柳祈福避災，煮蛋祈福常相伴。
清明節吃雞蛋叫“攢蛋”。老壹輩人認為，不管家裏有錢沒錢，清明節都要吃個雞蛋，壹年四季身體健康。清明節吃雞蛋也起源於清明節吃冷食。熟雞蛋是清明節不用火做飯的食物儲備。此外，水煮雞蛋也方便清明踏青攜帶。