藝名:蔡宜臻
用過的藝名:五只熊
藝名(五只熊)的由來:因為在《終極壹班》中飾演角色的蔡五熊深受觀眾喜愛，所以她的經紀人認為她以藝名“五只熊”正式出道對她以後的演繹有很大的幫助。
個人照片(10)幫助。
關於蔡宜臻:2010年9月24日，經公司批準，藝名正式變更為蔡宜臻。
百度id: dear5bear
昵稱:梅梅小娃蔡曉娃谷熊雄
星座:獅子座和處女座(太陽在前，金星在後)
家庭成員:父親，母親，壹個姐姐，壹個妹妹。(姐姐是蔡芷紜，相差兩歲；姐姐叫蔡韻彤，相差十三歲)
性格:活潑愛笑，單純書呆子，直接不做作，有時固執有時任性，愛打抱不平。
興趣:看電影，騎自行車，看書，漫步大自然，跳舞，聽歌，吃飯。
特長:舞蹈(爵士，嘻哈，拉丁，弗拉門戈)揚琴，免費熱身，表演。
學校:畢業於雙溪小學和華鋼藝術學校。
圈內好友:小鬼、、飛輪海、、柯爾斯頓、、、狀元、武將、、、、董程維、鬼鬼、曾少宗、曾誌巧、秋兒等。
喜歡
最喜歡的食物:巧克力，蛋糕，抹茶，素食，天婦羅，烤玉米，柳丁。
五只熊(19張照片)
最喜歡的飲料:可樂、泡泡茶、抹茶奶茶。
最喜歡的音樂:搖滾樂、爵士樂。
最喜歡的地方:家
最喜歡的顏色:黑色、紫色和白色。
最喜歡的電影:哈利·波特
最喜歡的動物:狗、兔子
最喜歡的味道:甜味和春天的味道。
最想去的城市:東京和大阪。
最喜歡的季節:秋天
最喜歡的卡通人物:哆啦a夢
最喜歡的花/花語:都喜歡。
秘密
愛情觀:愛情不是互相傷害的借口，真正的愛情是互相信任，尊重和理解。
初戀幾歲:16歲(2007年4月7日《娛樂百分百》裏說過)
喜歡異性類型:喜歡音樂，幽默，體貼，細心，比我大，有想法，愛孩子愛動物，有自己穿衣哲學的男生(只要外表順眼就行)
最討厭的事:和別人勾心鬥角，用尖酸刻薄的語氣和我說話。
最大的願望:40歲後賺大錢，和家人住在西班牙小鎮。
我做過最難忘的事:畢業演出和全班同學的畢業日本之旅。
最後悔的事:傷害了曾經喜歡的人。
激情興趣(自述):喜歡演戲，喜歡讀書，喜歡看電影，喜歡騎自行車，喜歡聽歌，喜歡跳舞，喜歡鄉村，喜歡狗和兔子，喜歡搖滾，喜歡鉚釘，喜歡黑，喜歡紫，喜歡白，喜歡花花草草，喜歡吃吃~和喜歡的人在壹起~ ~哈哈~ ~現在，喜歡寫東方，寫西方~喜歡想象。！！