妳好！
我和妳有過類似的經歷。
解決辦法是；打開360安全衛士> & gt& gt打開特性書> & gt& gt找到進程管理器對——打開它。
現在妳會看到所有的程序在後臺運行。
在這裏，妳可以找到誰是罪魁禍首。.....& gt& gt& gt程序的名稱、占用的內存等..................................................................................................................................................................
接下來，您可以關閉所有不必要的進程。(除了系統必須)。
然後取消所有不必要啟動，
因為有些播放軟件即使妳關掉它，它仍然在後臺運行。占用妳的內存，網速，...諸如此類。
當然——如果妳不想麻煩和理解；也就是可以直接用熱鍵壹秒打開流程。
方法是；Ctrl+shift+esc鍵都可以實現。
XP系統可以通過ctrl+alt+Del鍵實現。
純手工輸入！
祝妳好運！