因為不僅有肢體動作，還有大腦有意識的動作來指示跑步路線，腿和大腦很難達到完美的配合，所以很容易摔倒。
跑步時為什麽會摔倒？
【跑步時為什麽會摔倒】300米跑跑到終點時為什麽會摔倒？
問題:即使摔倒了，也沒有到達終點。那我該怎麽辦？註:體育測試有好答案，獎勵提高是因為人體當時把熱能利用到了極限！
無法汲取力量！腿部韌帶肌肉在不吸取熱能的情況下是無法持續處於持續緊張狀態的！這個時候，人會感到虛弱無力！沒壹點力氣！
這很正常。簡單來說，我已經疲憊到了極點！我以前在學校是運動員，經常這樣！因為慣性，妳在終點線跑不過別人，摔倒了可以更快更直接的奪冠。
妳太累了嗎？其實這是個人體能的體現。這說明妳的腿部力量不夠，也就是腿部肌肉不夠發達。沖刺200多米後，妳消耗了大量的能量。同時，妳的腿無力，無法支撐身體，導致身體失去平衡，所以會摔倒。
只要平時加強腿部力量訓練，就不會摔倒。腿部肌肉可以通過高阻力擡腿訓練、阻力跑和負重向前沖刺來訓練。