練習的方法有:
1，循序漸進。
2、每天努力練習，持之以恒。
3.練聲時註意力集中，精力充沛，充滿激情。
4，要主觀客觀，經常記錄和分析發出聲音時真實聲音和自我感知聲音的差異。
5、鞏固正確的聲音感覺。
6、要把練習聲樂技巧的經驗運用到演唱歌曲中。
7.初學者不要追求高音量和高音，要追求聲音的圓潤和音質的優美。
《山中之戀》是由海倫作詞作曲，海倫演唱的歌曲，於2020年6月2日發行。收錄在同名專輯《遊山戀》中。