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右手疼怎麽辦?

1壓痛是正常現象。壺口穴是中醫的合谷穴。位於食指關節後橈側,此穴聯系大腸經。日常按壓該部位引起的疼痛是正常的按摩現象,日常按摩壺口有很好的鎮靜止痛、舒經活絡、清熱解表的作用。

可用於治療發熱、頭痛、眼睛紅腫、鼻出血、深部出血、喉嚨痛、牙痛、耳聾、面部腫脹、口眼?斜中風口,發熱,無汗,多汗,消渴,黃疸,痛經,閉經,滯產等癥。

我該怎麽辦?如果我只是按著痛,就不需要處理了。如果我右手沒有疼痛,提不動東西,可能和以下疾病因素有關,需要正確治療。

表示右手虎口肌肉勞損多發生在羽毛球、網球愛好者或運動員身上,因為他們用右手打球時,握拍姿勢不正確,動作不規範,球拍的手柄粗細不適合他們,球拍過重,導致虎口肌肉輕微勞損,產生疼痛。

怎麽做?建議休息壹下,不打球。然後在24小時內,每隔2-3小時用冰袋或用冰水浸泡的毛巾敷20-30分鐘,可使毛細血管收縮,降低身體的敏感性,達到及時止痛的效果。之後塗壹些能活絡痛經,消腫散瘀,跌打損傷的藥物。

另外,以後要學會使用正確的握法。握拍(不擊球)時,我們只需要用小指扣住球拍,保證它不會脫落,這樣擊球時直接承受打擊力的位置就不在虎口了。下次打球可以避免老虎嘴疼。

說明鼠標手也叫腕管綜合征。主要臨床表現為:拇指、食指、中指、無名指橈側半部感覺異常或麻木,包括我們右手的下頜疼痛,多出現在長期使用鼠標或打字的人,以及孕婦、哺乳期婦女。

我該怎麽辦?早期可以在疼痛部位進行適當的物理治療。按摩、針灸、中藥外敷都可以緩解疼痛。可以使用日常口服消炎鎮痛藥物和局部註射皮質類固醇,但有並發癥,如損傷正中神經,需要切開手術。

表示腕部腱鞘炎伴腱鞘炎可因腕部用力過猛,導致腕部腱鞘損傷,損傷基礎上出現炎癥,腕部疼痛,提東西時腕部無力,然後拇指食指交叉部位疼痛。

怎麽辦?熱敷、針灸等治療方法,前期效果不錯,但後期如果病情嚴重或反復發作,就需要手術了。日常工作中保持正確姿勢,避免關節過度勞損,定時休息,經常360度旋轉腕關節。或者手掌握拳後放松,來回做幾下,或者手指或手掌向後壓幾下,都可以有效緩解手部疼痛。