很多人每天都很緊張，忍受著上級的訓斥，同事的排擠，業績的壓力，家庭問題的壓力，就像壹輛老式卡車，負重上千噸，或者壹個生銹的發條。固執地全速旋轉。久而久之，顏色枯萎，憔悴，逐漸職業疲勞。仿佛每天都是世界末日，仿佛每天早上的鬧鐘都是喪鐘。為什麽我們會陷入這樣的困境？
想不通就“生氣”，這樣什麽都不順利。只有善於反思，勤於反思，才能調整心態，重塑自我，而成功的人生需要我們不斷反思自己。
反思宇宙萬物，可以得到哲學思考；反思復雜的事情，可以讓妳變得睿智；反思壹段漫長的歷史，可以加速進步；反思我們自己。妳可以擺脫愚昧和無聊，超越現實，重塑自我，不斷前進。
明朝萬歷年間，袁了凡出生在江南的壹個小鎮上。因為家境貧寒，他不得不學醫謀生。壹次，他在慈雲寺遇到壹位精通算命的孔先生。孔先生說，做官讀書是他的宿命，第二年可以考上秀才，勸他讀書。把孔先生請到家裏，請他根據自己家的星象來計算。真的管用。然後讓他用自己的八字詳細核定終身。孔老師壹點也不含糊，第二年在縣考中名列第14名。政府考試排名71，晉升考試排名第9；也決定了他是某年的學生，某年的貢生；而且決定了他考不上進士。我被錄用後只能在四川某縣做三年半的初級官員。53歲，14年8月在家中去世，無子女。
後來三次考試的排名和孔老師算出來的壹模壹樣。考上，當進貢生的事情也壹壹實現了。因此，袁了凡對生活中的壹切深信不疑。都是命中註定，壹點都不能強求。從此，他沒有任何妄想，壹切聽天由命。後來去南京棲霞山，遇到壹個和尚，雲谷禪師，向他詳細講解了“命運掌握在自己手中，幸福由自己創造”的道理。鼓勵他不要做壹個聽天由命的普通人，要做壹個改變命運的英雄。
袁了凡在禪師的啟發下突然醒悟。從此以後。他每天都在思想上、語言上、行為上檢查自己的過錯，在“功過”裏填上自己的善行和惡行，時刻不忘給壹切生命以快樂，以收獲生命的快樂。經過十幾年的行善積德，他終於克服了自己的惡習，重塑了高尚的人格，從而徹底改變了自己的命運:孔先生在禮法考試中名列第三，卻考了第壹；雖然進士考試失敗，但還是考上了進士，當上了寶坻縣的縣令。盡管他沒有兒子，但他有兩個兒子。他活到了53歲，但他活到了74歲。69歲時，他把自己的親身經歷和改變命運的經歷寫成家訓。教我兒子如何成為壹個男人。他把這份家訓命名為《離範四訓》，成為古代家訓的典範，激勵著壹代又壹代渴望改變命運的人。
從袁了凡先生改變命運的故事中，我們可以明白，要改變命運，首先要重塑自己；要重建自己，首先要戰勝自己；要戰勝自己，首先要認清自己；要認清自己，就要時刻反省自己。否則，雖然看起來妳在努力學習，努力奮鬥，但還是逃不出命運，因為妳在不知不覺中被習慣所支配。
海涅曾說:“自省是壹面鏡子，可以清楚地照出我們的錯誤，給我們壹個改正的機會。”廉頗因為嫉妒而不肯答應藺相如，但他能及時反省，明白文臣武將不得不和，這才使趙穩定下來，成為“負荊請罪”的傳奇故事。只有以己為鏡，認清自己，才能及時反省自己，清醒認識自己的錯誤。為了避免人生失敗。
誠然，值得反思的不僅僅是錯誤。生活中的點點滴滴都蘊含著深刻的哲理。蘇洵三次科場失意，深刻反思，使他“深知為官之難，故從未有意成名，而委身於學術”。最終成為壹名優秀的散文家。辛棄疾大半輩子都在被拋棄的嘆息和無奈中度過。他看了看社會，看了看自己，知道了民族危機，在善惡之爭中升華了自己，用自己的力量為國家的復興而奮鬥。他們都在自己身上找到了自己的價值，明白自己該做什麽，始終知道自己的使命，時刻關註著自己，時刻為自己著想，在迷離的現實中找到了指路明燈，堅守著自己的信念，堅持著自己的選擇。他們都把自己當成鏡子，經常在是非交錯中推敲，慢慢琢磨，仔細觀察，反思，沈思。
不是所有的人都能給自己留個心眼，就像不是所有的種子都能找到紮根的土壤。主人公項羽狂妄自大，從來不照鏡子，更不可能有改正自己的機會。最後他在烏江自殺只留下壹聲嘆息。項羽最終沒有醒悟，是因為他沒有回到內心深處去回首，去尋找，去拯救自己。
會反思的人，可以把自己當做壹面鏡子，把自己的內在本質照出來，仔細觀察，這樣就可以認為自己可以打造壹顆冉冉升起的新星，為自己找到壹條成功之路，就不再迷茫，在遺憾中沈默，在失敗中沮喪。
荀子在《勸學篇》中說:“君子有識，天天自救，所以知其明而不為其誤。”這裏所說的“知”和“知”，用古人的話來解釋，就是“知人者智，自知者明。”只有廣泛學習知識，才能正確認識事物和他人；只有自我反省，才能真正了解自己，從而挑戰自己，重塑自己。有了這種“知己知彼”的智慧，才能創造出“無敵”的人生。
鹹豐二年，曾國藩奉命設立應永抵抗太平軍。在隨後的六年裏，他在政治上、軍事上遭受了壹系列的失敗，但他卻能夠從壹次又壹次的失敗中吸取教訓，反思自己修養上的不足。並努力改正，從自命不凡、剛愎自用到豁達大度、善諫，從屢敗屢戰到少敗屢戰，從少敗屢戰到不敗，最終消滅太平軍，取得勝利。
曾國藩作為壹個讀書人，在沒有任何作戰經驗的情況下帶兵治軍，卻能從失敗中奮起，轉敗為勝。他靠的是什麽？這取決於他自我反思和自我超越的智慧。後來，他在給家人的信中寫道:“早年，我自以為有能力，有韌性，經常看到別人的缺點。經過丁四年和戊午的大懺悔大開悟，我才明白自己根本沒有什麽本事，凡事都能看到別人的優點。所以，從五五到現在的九年，和我40歲之前的九年有很大的不同。我不僅可以自強不息，做事也很和諧，不再抱怨別人。”
古人雲:“勝者強。”壹個人可以隨時反省自己，改正自己的缺點，戰勝自己，超越自己，最終成為壹個強者。就像下棋壹樣。如果妳輸給了對方，說明妳有很多導致失敗的缺陷。下棋時，才能更多地看到自己的漏洞，並加以補救，才能戰勝對手，轉敗為勝；老是抱怨對手太強，不找自己的原因，怎麽提高棋藝？
生活需要反思，生活也必須反思。為明天反思昨天；為了成功反思失敗。很難想象沒有反思的生活有多可怕。
反思是壹種品質。叫醒我們。不斷反思，我們會拒絕重復的錯誤。反思，讓我們走在時代的前列，不要錯過即將到來的機遇。
人生最大的成就是不斷反思，重塑自己，讓自己懂得生活。學會反思自己，妳會認識社會，認識環境，不會盲目崇拜別人，隨波逐流。學會反思，妳就會牢牢把握生活的方向盤，重塑自我；把握好自己前進的方向，不標新立異；展現妳的個性，發揮妳的長處。
——引自延邊人民出版社《生氣總比失望好》