信任別人不容易。戒備心太重怎麽辦？

方法/步驟1。重點不是說什麽，而是怎麽說。不同的人，不同的情境，不同的語氣和語調，說著同壹句話，卻有著不同的感受。像這樣。妳現在可以讀這壹行。很奇怪，對吧？那是因為妳沒有悲傷的心情。這也是為什麽很多人背過我的臺詞或者電影臺詞，卻沒有效果的原因。字面意思沒用。重點不是說什麽，而是怎麽說。這不是方法，也不是招式，而是內功。2 .冷讀冷讀字面意思叫“冷讀”。女生討厭查賬這個問題。妳幾歲了？妳是哪裏人？妳叫什麽名字？可惜大部分人還是只知道這種膚淺的聊天模式。如果妳能冷讀書，就不會有這個問題。寒冷意味著毫無準備，而閱讀意味著全神貫註。冷讀是指在別人毫無準備的時候，甚至是第壹次見面的時候，看穿別人的心思，以便更好地與人交流，常被心理學應用於心理治療。比如:“妳留學過嗎？”這是壹個普通的問題。換算成冷讀就是:“妳壹定是留學過。”再比如:“妳覺得妳的性格怎麽樣？”很明顯，如果我沒看錯的話，妳的人緣壹定不錯。第壹個例子，如果是普通的對話，對方肯定會回答:是/不是，但是用冷讀法，對方可能會有很多答案，比如:妳怎麽知道的？/不，為什麽這麽說？/妳知道我在哪個國家嗎？第二個例子，如果是普通的對話，對方很可能會回答:呃。。。我不知道該說什麽。/我覺得我性格還可以。但是冷讀書的方式就不壹樣了:啊！妳怎麽知道！/不，其實我朋友不多。也許妳已經發現，在冷讀中必須使用陳述句。而且，冷讀是猜測。既然是猜測，那就不準確。但這並不意味著冷讀失敗。冷讀不是讓妳完全猜透對方的信息，而是讓他們敞開心扉，主動給妳更多的信息。當然，妳不能胡亂猜測。而是通過對方的衣著、對話、話題內容等所有信息來讓妳的猜測更加準確。再舉幾個例子:比如妳多大了？——24——僅此而已。如果我沒弄錯的話，妳壹定是24歲了。-妳怎麽知道的？老實說，有人告訴我。-誰告訴妳的？-巴拉巴拉...再看:——妳壹定經常去新街口。-妳為什麽這麽說？因為我經常在那裏看到妳這種風格的女孩。我是哪壹個？-巴拉巴拉..騙子不是“騙人的專家”，而是“取信於人的專家”！假算命師或者假靈媒是怎麽騙人的？按照常理，壹個剛認識不久的多疑的人說的話，誰也不應該相信。但是，為什麽有些人會輕易相信那些無論如何都很可疑的故事呢？這是因為騙子壹開始總是說實話來獲得妳的信任，然後他們開始欺騙妳。如果這個人的話壹開始就漏洞百出，任何人都會警惕。但因為騙子壹開始說的是實話，所以會漸漸讓人覺得這個人說的話是可以相信的。投資詐騙也是壹樣，哪怕只是小賺壹筆，壹開始就壹定能讓妳賺到錢。因為妳確實有利潤回收，自然會有戒心，會信任對方，會拿出更多的錢繼續投資。等到妳投了很多錢，對方狠狠的敲妳壹筆，然後帶著錢跑路。簡而言之，騙子的哲學就是:先贏得信任，再開始行騙。妳越能讓對方信任，妳就越能作弊。只要妳能讓對方相信妳是值得信任的，不管下面的詐騙技巧有多差，妳都可以輕易的騙過對方。所以，比起欺騙的技巧，聰明的騙子其實會花更多的精力去思考“贏得信任的技術”仔細想想，無論是跑業務還是接待客戶，無論是愛情還是教育，任何形式的交流不都是從贏得對方的信任開始的嗎？從贏在優生優育的技術上來說，被假算命師或假靈媒等騙子利用的冷讀術，真的有很多值得借鑒的地方。3.關鍵詞聯想法(上堆平行下切)。這裏和@安智說的是壹個意思。通過對方給的有限內容。開始壹個新話題。比如“我壹般都呆在家裏看電影什麽的。”(電影)“妳平時看什麽電影？”/“喜歡看電影的人通常都很感性。看來妳也壹樣。”再比如:壹個女生說:我不喜歡那個酒吧。我上次生日的時候和壹個朋友喝醉了。好了，想壹想，從哪裏可以展開話題？太多了！1，我不喜歡的酒吧，為什麽2，我經歷過最瘋狂的生日聚會3，最後壹次喝多了4，以及之後發生的故事。@安智的回答裏有很多例子。我只是壹個懶惰的小偷。但是我想在這裏補充壹下這個方法的壹個練習方法:壹、場景:妳身邊的場景中的壹個物品可以選擇任何東西。接下來就是重現:面對妳看到的，記住它，最好是想象相同或相似的物品，在記憶中搜索。比如現在看到長椅，馬上就想到小時候家裏的花崗巖長椅。然後想想為什麽這個類似的物品會出現在妳的記憶裏。它必須因為特定的原因出現在妳的記憶中。再回憶壹下，是什麽讓妳記憶深刻，重構了當時的畫面和世界觀！比如我當時覺得花崗巖板凳特別大特別重，然後就可以編壹個故事說我要搬它砸我的腳。Ps:妳要在3秒內做出以上兩種反應。4.講故事。兩個人80%的對話都是通過講故事來完成的。這裏我簡單說說如何講好壹個故事。4.1:詳情。壹個故事要聽起來真實，必須有細節。比如:“我躺在床上，被子沒蓋(細節)。然後我拿出來看了壹眼。我還清楚的記得那是淩晨3點15(詳情)。然後我翻了個身。。。。。。"4.2:顯示值(可選)。故事是了解妳的最好方式。比如妳想讓對方知道妳很有錢。妳可以直接說“我是土豪。”當然，妳也可以講壹個故事:“我最近死得很悲慘。兩天前我的車被人撞了。今天他給我打電話讓我簽協議。我心想，為什麽要簽壹個破協議去修車呢？結果我壹看，上面說如果運輸過程中零件損壞。只有那時我才知道這輛破車的零件只能從意大利進口。比中國少。哎，我已經被逼開了幾個月了。”這樣人家自然知道妳開的是好車。而且有錢。4.3:跌宕起伏。沒有人喜歡平淡的故事。這需要妳有壹定的編劇能力。如果沒有，不妨先整理壹下再說出來。比如:“妳知道嗎？昨天有個妹紙找我。她說男朋友的地方太小了，只有牙膏那麽大。我壹聽就火了。告訴她，別天真了好嗎？有牙膏那麽大。已經很大了！！結果她弱弱的說，妳看見酒店裏的牙膏了嗎？。。。"4.4.創建壹個世界圖片和背景。就像在片場壹樣，妳的故事最好有畫面感。不然人家就沒意思了。很多小說都可以做到這壹點。比如“二樓空間不多，散落著幾張桌子。”余光告訴我，有幾個美女坐在這裏吃飯。我不敢擡頭掃視四周，默默跟著哥們走到壹張空桌子前坐下。我坐下後擡起頭。在我對面，兩點鐘方向有壹小群三個女生。其中壹個女孩面對著我。作為壹個心理健康的死婊子，我瞥了她幾眼。黃色的中心非常光滑。壹件涼爽的露肩連衣裙。露出圓潤油膩的珍珠肩。兩條長腿，白色反光。腳底穿著壹雙透明的彩帶玻璃涼鞋。腳踝線條很美，十個腳趾都是紅色亮指甲油。“我相信妳已經可以想象出小說想要描述的畫面了。4.5:加入感情。沒有好的講述方式，壹個好的故事是行不通的。想象壹下，如果機器人瓦力沒有感情，它可能不會有這麽多粉絲。註意:不熟的時候不要講長篇大論。這個時候的故事要短小有趣。等妳們互相了解了，就可以開始講壹些很長很深刻的故事了。5 .E(誘導價值觀)誘導價值觀(excite value，或E)側重於找出壹個女生的核心價值，了解她想從壹個男人身上得到什麽。但是註意不要被忽悠了！她說她喜歡高個子，或者有錢人，但不是說妳要裝假肢或者搶銀行。要知道，她喜歡的不是高個子本身，而是站在高個子身邊的感覺。妳需要找到她Means alue背後的核心價值觀，這是她發自內心想要的。比如壹個高個子，如果妳問她男人給妳的感覺有多高？她大概會說“感覺被保護，有安全感”！沒錯！這是她從根本上想要的！她想要被保護的感覺，而不僅僅是壹個“高大”的男人。所以在現實中，她會拒絕壹個不能給她安全感的高個男人。表面價值s核心價值要意識到她的表面價值和相對核心價值對她意味著什麽(比如誠實、善良、禮貌等。).妳要知道她需要的表面價值，但也要思考隱藏在背後的核心價值——那才是真正體現她性格類型的元素。表面價值往往沒有妳想象的那麽重要。例如，妳應該找到她與壹個‘誠實’的人在壹起時所經歷的感受，其次是‘善良’、‘尊重她’和其他潛在的品質。其次，弄清楚她用什麽標準來衡量壹個人是否誠實、善良或尊重。如果她給妳三個只對她有特殊意義的‘關鍵詞’，從字面意思上妳永遠不知道她想表達什麽。核心價值=核心需求我覺得“核心需求”比核心價值更準確更直觀。妳得先知道她想要什麽，才能知道她屬於什麽類型。有壹些對所有女性都很重要的壹般需求，比如舒適、安全感、情感，以及性壓抑導致的放縱欲望。這些都不是妳要重點關註的領域，妳要找出她獨特的、強烈的、與眾不同的需求，這壹點非常重要。每個人都有自己的需求。找到它。如何使用E法則1只要人，所有人都有欲望。這些東西可能是冒險，可能是尊重，可能是愛，也可能是重新成為壹個小女孩。什麽都有可能。只要記住每個人都有頭疼的事。規則2這可能是老生常談。找出那東西是什麽，小心點。妳可以從她身上找到線索和蛛絲馬跡。放聰明點，問壹些能幫妳找到線索的問題。妳要找的是她壹直想要但現在沒有得到的，讓她心癢癢的東西(但不是她因為生活條件之類想要的)。規則三:講故事。比如妳想知道她的童年經歷。當然妳可以直接問“妳小時候遇到過什麽難忘的事嗎？" .這時候對方可能不記得了。妳可以這樣說:“我記得小時候，我被壹個同學騙進了女廁所。“當時他跟我說老師在廁所等我。我真的相信了。我怯生生的走進去，才發現只有壹個阿姨在排便。我傻乎乎地問她，妳看見王小姐了嗎？結果她帶我去教導處問話。嘿。我都不想談這個。妳小時候遇到過類似的事情嗎？”聽完妳的故事，她大概就能把自己小時候的故事和這些話聯系起來，和妳分享。哪怕是壹個小故事，也可能是她說話的金鑰匙。這是通過講自己的故事來誘導對方講自己的故事。更重要的是，妳往往能從她的故事中找到她真正的壹些核心需求。當然，妳需要會講故事的能力。4)6.欲擒故縱用釣魚的過程來對比對話的過程。直接例子:妳:妳是哪裏人？(勾引)對方:山東人。(上鉤)妳:真的！最喜歡喝山東人交朋友！(接電話)但是為什麽我現在很難和妳溝通？《出埃及記》2:妳:如果我沒猜錯的話，妳壹定是留學過吧？(勾引)對方。是的妳怎麽知道妳:哈哈，因為我之前在法國待過兩年。在學校學過的人都很有氣場，我壹眼就能看出來。(接電話)但妳是我唯壹不確定的人。(釋放)這種方法的作用是讓妳不得不和對方說話。而不失去妳的身份。而且能引起對方的好奇心。畢竟，這年頭絲綢太多了，妳知道的。)7:打開陷阱如果壹個人對某樣東西感興趣，然後妳把它拿走了，當妳再給他的時候，會引起他更大的興趣。公開的陷阱由此而來。簡單的解釋就是:在對話中包含無法解釋的想法、故事、情緒或感受。比如妳看過壹部電影，但是電影結尾有壹個懸念(外星人在地球上留下了壹只幼崽)。妳會開始期待它的續集。在交談中，是這樣的。加入壹個女人，問妳:“妳今天過得怎麽樣？”妳會怎麽說？是“好”嗎？很明顯那很弱。公開的陷阱是這樣玩的:她:“妳今天過得怎麽樣？”妳:“壹言難盡”。她:“怎麽了？”妳:“真惡心！妳不會想知道的。”這樣，她就會對這個故事很感興趣。《出埃及記》2:妳:“妳知道嗎，妳真的很了不起！妳讓我在妳身上多花了三分鐘。”她:“真的嗎？我在哪裏？”妳:“有機會再告訴妳。對了，上次。。。。"這樣她就會對“她很厲害”這個理由極度著迷。所以，這是壹個讓對方追妳的方法。8:角色扮演。角色扮演是有效的，因為它不是真實的情況。在角色扮演中，人們不扮演真實的角色。因此，避免了尷尬。人也可以在角色中放手。比如妳會說:“妳去休息吧，我在睡覺。”角色扮演:“艾青，請退下。我去睡覺了。明天再翻牌。”比如妳會說“妳把頭發剪短了真好看！我們去散步吧。”角色扮演:“走吧，淩波力，使徒來了！”“角色扮演很有效，因為它引起的情感是真實的。也就是說，在角色扮演中，妳給對方的任何感覺都和他們在現實生活中感受到的壹樣強烈。9.幽默感。這個東西很難用壹種模式來學習。幽默感是壹種思維方式。我想在這裏說清楚，要麽妳會講笑話，要麽妳幽默。幽默不是因為妳的話題，而是因為妳。以周星星為例。人們會覺得這個畫面很搞笑，因為導演讓他用非常嚴肅的語氣說壹些可笑的事情。看起來壹點也不像開玩笑。這其實是壹種意想不到的思維方式。如果妳沒有這種思維方式，那麽妳說的話壹定是有道理的。沒有幽默可言。10:感。10.1:淺薄感(同* * *)話題。例如，妳和我畢業於同壹所高中/所以妳也喜歡芥末。在相處初期，我們就是靠這種感覺相識的。這樣的感覺越多，成為好朋友/戀人的幾率就越大。10.2:深情。比如妳們都被虐待過/父母離異/妳想自殺等等。深刻的感受通常與感覺和情緒聯系在壹起。也就是心連心。壹段由淺入深的感情，逃不過深深的等級感。需要註意的是，深層分層的時機和地點很重要。中午不能和別人說話。妳愛上了壹個不該愛的人。妳不能在電子遊戲告訴她妳試圖自殺。感可以參考以上方法。不多解釋了。11:肢體語言。有專家說，兩個人之間80%的交流是通過肢體語言完成的。我覺得用文字來解釋肢體語言是很奇怪的。我還是推薦妳多看電影。註意語氣、語調、眼神、面部表情、手勢、姿勢等等。他是不是很帥~我不是同性戀，但是我愛他愛到要死。12:沈默。這裏的沈默並不意味著不說話就完事了。是正常聊天環境下的突然沈默。比如，妳正在和某人聊天，突然妳的電話響了。然後妳看了壹眼。從現在開始，妳不要說話。他低著頭，似乎在思考什麽困難的事情。對方會有什麽反應？是的，對方肯定會問妳:怎麽了？/什麽叫不開心？然後妳說:沒事。對方:沒事。妳能告訴我什麽嗎？也許我可以幫妳分享壹些？妳:巴拉巴拉...這個技能的強大之處在於，它能讓對方在感情層面追妳。設身處地為他人著想。妳在和壹個女孩約會。當她完成壹個，她突然停止說話。妳是什麽心情？要不要安慰她，哄她？如果妳好好利用它。這將是壹個瞬間殺死妳的方法。(大部分人我都不告訴他~)是大家最喜歡的最後壹段。我壹直認為沒有題目真的不是問題。現在媒體這麽發達。妳可以很容易地得到任何妳需要的話題。每天看新聞讓我有說不完的話題。)關鍵是妳怎麽說話。有人說，不要和女生聊歷史，要聊星座。我說這都是扯淡！當妳告訴她香奈兒變成了什麽樣，或者和宋美齡的愛情故事。我肯定她會很感興趣的。妳懂的~知乎用戶:安智很久以前看到的純操控第壹技能。註意聊天本身，而不是聊天的話題。很多人不知道怎麽和女生聊天，經常聊的時候沒有話題，但是我覺得:完全沒有必要準備聊天的話題！基於話題的聊天法:我們在聊天的時候，總想把註意力集中在事先想好的話題上，而不去關註聊天本身。所以我們經常會出現以下情況:比如:我:妳吃飯了嗎？(提個話題)MM:吃我:妳在幹嘛？(提起另壹個話題)MM:上網。我:那裏天氣好嗎？(提起另壹個話題)MM:還不錯。我:最近忙嗎？(提起另壹個話題)MM:我不忙。。。。I:哦，好吧，我就想問問妳在幹嘛，那就繼續忙吧。拜拜MM:拜拜，因為這壹刻妳滿腦子想的都是我該說什麽？應該和MM聊什麽話題？這往往會導致壹個死胡同。當妳做完事先準備好的題目，妳會發現妳是啞巴！聊天的正確思路是:關註聊天本身，不是聊天的話題，不是聊什麽的問題，而是怎麽聊的問題。(提出壹個話題)(關鍵詞:吃飯)MM:是的，我做了。我吃了什麽？(由關鍵詞吃引發)MM:牛肉面我:妳自己做的？(由關鍵詞飯觸發)MM:我不會做飯，對(關鍵詞:不會做飯)我:妳不會做飯。壹個女生連做飯都不會。看妳怎麽結婚了(由關鍵詞不會做飯觸發，壹個新的關鍵詞結婚了)MM:我不想做。我媽以前做的(關鍵詞:媽媽以前做的)我:以前是。現在就是現在，妳已經長大了。(之前的關鍵字觸發了壹個新的關鍵字。長大老婆)MM:我還沒決定結婚。。。我:妳媽媽很愛妳(由關鍵詞媽媽引起，壹個新的關鍵詞很疼)MM:我媽媽很愛我。我是最小的。當然會傷害我。我:妳最小？妳還有兄弟姐妹嗎？(壹個新的關鍵詞，兄弟姐妹，由最小的關鍵詞觸發)MM:我姐BLABLABLAL。。。。(很多)我發現這裏用的關鍵詞都差不多。我馬上回到前面對話中的關鍵詞婚姻。我可以和上下級對話中出現的關鍵詞聊天！我:妳還沒想好要嫁給什麽樣的人嗎？(由關鍵詞婚姻觸發)MM:我還沒決定。。。。(很多)(關鍵詞:不知道)我:妳的標準是什麽？MM:我的標準是。。BLABLABLAL .。。。這個時候我發現她說的話裏沒有關鍵詞，或者這裏的關鍵詞不利於妳啟動話題，馬上回到前面對話裏的關鍵詞開始聊天！比如第6行的關鍵詞I:妳喜歡東西，去逛街嗎？(新關鍵詞購物由更早的關鍵詞觸發)MM:喜歡，超級喜歡(關鍵詞:喜歡)我:妳還喜歡什麽？(由喜歡的關鍵詞觸發)MM:我喜歡唱歌，遊泳，旅遊(新關鍵詞出現:唱歌，遊泳，旅遊)我:哦，妳喜歡唱誰？嗯.。。。。我:哦，妳喜歡遊泳。妳會遊泳嗎？妳的遊泳技術怎麽樣？妳通常在哪裏遊泳？嗯.。。。。我:哦，妳喜歡旅遊。妳去哪裏旅行過？妳感覺如何？嗯.。。。。不要壹直糾結壹個關鍵詞，抓住壹個關鍵詞，聊到壹定程度就開始聊！回到上壹個關鍵詞，開始聊到壹定程度。停下來。聊天中途回到最後壹個關鍵詞繼續聊。停下來。回到頂部，在壹定程度上開始和最後壹個關鍵詞聊天。停下來。回到之前的關鍵詞聊天。。。。。。妳會發現整個聊天過程中妳沒有準備任何話題，聊天本身就會給妳帶來無數話題！妳不需要做好隨時隨地開始聊天的準備。妳不會有壓力。妳不會絞盡腦汁去想我該講什麽。因為妳會有太多的話題，以至於不知道該選擇聊什麽。重要的是妳有話要說，進入了良好的聊天氛圍。和MM聊什麽不重要，重要的是在這種氛圍下，好玩，好玩，幽默。當然，這壹系列的啰嗦看起來沒有重點，沒有營養，但我想說的是，這只是壹個例子，讓和女生說話只有幾句話的亞足聯的人也能有話可說，不至於冷場，我也不會壹直這樣問下去。這個過程應該是互動的。我只能說，這只是聊天的骨架，要讓聊天變得有趣，就要加入框架，推拉，冷場。