另外,青色對人體有吸氧的作用。作為運動神經的鎮靜劑,可以放松人體,解除噩夢,促進催眠。年紀大的人通常會覺得比較淡,所以臥室裝修選擇青色更有利,效果更好。至於青少年的臥室,考慮到他們個性活潑,容易入睡,墻面可以是中性或者中性偏暖的,比如橙色和黃色。