其實這不是信不信的問題。孟子說:“信書不如無書。”首先，如果妳相信壹個理論，妳應該壹步壹步地遵循它。沒有彈性，妳還不如不信。
不潔的，吃了也不會生病。不是沒有原因的。每個人其實都是體質不同的活物。如何保持這種平衡很重要。去年，我讀到壹則軼事。伊朗壹位90多歲的老人幾十年沒洗澡。最後被村民強迫洗澡，幾個月後死去。故事不可考，但很有意思，也就是說他形成了壹種平衡。壹旦平衡被打破，整個生存系統將面臨重新洗牌。
所以有些人已經習慣了這種生活方式，刻意去改變它，其實是沒有必要的，而且可能是有害的。