廁所蹲臺的高度壹般為15 cm，基本等於壹個樓梯臺階的高度。這個尺寸符合人的步伐高度，上下相對自由，不容易絆倒。在廁所蹲坑內修建臺階，相當於拉伸了蹲坑的高度，這樣在設計安裝蹲坑時，可以把排水坡度做得更大。大的排水坡度更有利於下水，以後蹲坑排水更順暢，沖洗更幹凈。
在廁所使用蹲坑的好處
1.蹲便器價格實惠，需要的空間小，特別是對於空間小的衛生間來說，是非常好的布局。
2、因為上廁所坐的差不多90度，腹部不硬，直腸肌肉彎曲，無形中會拉長排便的時間。蹲便器的直腸肌肉是直的，所以更容易用較小的力量排便。
3.相比馬桶的使用，蹲便器不需要直接接觸馬桶用具，可以減少細菌感染的機會，安全衛生。
4.由於排水坡度較大，蹲便器的設計原理也與馬桶不同，不像馬桶那樣容易堵塞。