孕婦生完孩子後，可以用木瓜燉魚，在奶水不足或奶水下不來時服用。除了多喝水，適度喝壹些清熱解毒的菊花茶，蕎麥茶，在大門口選擇壹些風水的蔬果也可以合理緩解癥狀。但為了防止血糖水平和動能超標的問題，新鮮水果不宜多吃，每天不宜高於400g。我強烈推薦三種紅色火龍果，甜、淡、涼。具有清熱解毒、潤肺止咳、止咳化痰的作用。紅色火龍果被稱為水果之王，它還含有維生素和原花青素。具有抗氧化、抗氧自由基、抗衰老的作用。
甘舒甘蔗是養生、保健、清熱去火的上品食補。甘舒潤燥，清熱解毒，含有豐富多彩的營養成分。作為壹種新鮮天然的補充，肝舒適用於治療燒傷、口幹、惡心和嘔吐以及肺燥引起的幹咳和哮喘。梨梨含有葡萄糖酸、檸檬酸鈉、葡萄糖水、葡萄糖、鈣、磷、鐵和維生素，對燃燒有很好的作用，可止咳、潤肺、潤喉或養胃、滋補保健、止咳化痰、緩解咽痛、嚴重便秘等癥狀。
草莓草莓從食物特性上來說屬於寒性食物，有壹定的功效和降火作用，所以適合濕熱體質和容易上火的群體。藍莓果實含有豐富多彩的營養成分，具有避免腦神經老化、保護眼睛、清腦、防癌、清理血管垃圾、提高人體免疫力等功能。皇冠草莓“玉子”生槳采用HPP高壓冷殺菌冷壓榨技術，瞬間壓榨，保留草莓營養成分，消滅有害細菌，是普通藍莓汁的70-90倍，瞬間消化吸收，保證媽媽們的身心健康。