沙發背襯是指沙發後面有壹面實心墻或矮櫃作為背襯，可以保護沙發，帶來穩定感和安全感。在風水學中，對沙發背襯的高度沒有特別的要求，只要能保護沙發，不會對人的健康和運勢產生負面影響即可。
所以，是否提高沙發背墊的高度，需要根據實際情況來決定。如果沙發後面有實心墻或者矮櫃作為靠山，並且不會對人的健康和運勢產生負面影響，那麽就沒有必要增加沙發靠山的高度。如果沙發後面沒有實心墻或矮櫃作為靠山，或者會對人的健康和運勢產生負面影響，那麽就要增加沙發靠山的高度。
總之，沙發靠山的高度並不是決定風水好壞的唯壹因素，還需要結合其他因素綜合判斷。