1.對於床本身來說，需要考慮它的長寬是否足夠，床體是否平整，是否具有良好的支撐性和舒適性。至於床的高度，壹般以略高於睡眠者的膝蓋為宜。太高了很難上下，太低了總是不方便彎腰。切記床不可貼地，床底要空。不要堆放雜物，否則不通風，容易藏濕氣，導致腰酸背痛。
2、床頭櫃要高於床，有利於提高睡眠者的智慧，提高睡眠質量。
3.不管床放在哪裏，關鍵是要讓睡覺的人從床上看到臥室的門窗，而且天亮了，陽光會照在床上，有助於吸收大自然的能量。