現在生活壓力越來越大，人們的生活方式越來越不崇尚自然。另外，沒有定期體檢的習慣，去醫院的人排長隊。其實只要懂得用掌，很多時候就可以省去打針吃藥的痛苦。
掌紋是生命的第二張臉。根據掌紋醫學的理論，人體是壹個有機體，身體的各個部位都與全身的臟腑、經絡、氣血密切相關。身體內部壹定有壹些生理活動和病理變化的跡象，反映在某個部位。因此，掌紋被視為觀察妳身體狀況的壹個窗口。通過觀察掌紋，可以隨時了解自己的身體狀況，壹定程度上可以及時調整自己不良的生活習慣，調理身體。
仔細觀察妳的掌紋。它們並不混亂，而是由幾條主線和幾條變態線有序地組合而成。
1線從手掌尺開始，以弧形延伸到食指和中指之間的下部，也稱為感情線。這條線長，清晰，雜線少，主要代表呼吸和耳鼻喉的情況。此線紋理多而雜亂，反映氣血不足，肺功能相對較弱。應該多呼吸新鮮空氣，盡量遠離霧霾等空氣質量差的環境。如果線附近有環狀圖案，是眼疾的征兆；如果有兩條這樣的線，而且有深色，就要註意耳病和腎病了。
線2，從手掌的橈側開始，從食指的折痕和拇指手掌的折痕之間的連線的壹半，以弧形延伸到無名指的中線，也叫智慧線。這條線略粗、略清晰是正常的，主要反映神經、精神、心腦血管系統的疾病。如果這條線只是從起點到中指底部，突然消失，說明有腦障礙，但如果太長，說明可能有五官疾病，如結膜炎、色盲、中耳炎、鼻炎等。
線3，從手掌橈側開始，從食指折痕與拇指折痕連線的壹半，呈拋物線狀延伸至手腕，弧度不超過中指中線。這條線是正常的，因為它略粗、清晰、紅潤，在面相學上也被稱為生命線。這條線主要反映人的肝、脾、膽、腎。如果這條線起點高，膽氣過旺，肝木過旺，提示可能容易得膽囊炎等癥狀。如果起點低，說明精力不足，脾土虛弱。
這三條主線是每個人都有的，它們的形成壹方面是遺傳造成的，另壹方面也受到後天生活環境和習慣的影響。它們告訴我們從長遠和宏觀的角度應該註意哪些問題。
下面還有幾條比較重要的輔助線。可以說，他們的出現，基本上意味著身體的某個部位出現了不同程度的問題。
4號線，從大小魚際交界處開始，斜向小指方向。4號線也叫健康線。健康線是觀察重疾非常重要的壹條線。這條線在疲勞或身體虛弱的人群中更常見。當身體狀況變差時，4號線的顏色會逐漸加深，然後在健康逐漸恢復時逐漸變淺。記住，4號線不接觸也不切入3號線，說明和重疾無關，可以稍微調整壹下。
5號線又稱事業線，是從手掌底部上升的線，有的人直接連到中指根部。事業線代表的是人的心情和情緒，所謂情商，和人的健康沒有明顯的關系。這條線又直又清晰，說明情商高，在手相方面代表事業會更順利。如果斷斷續續有幾條條紋路，說明工作生涯很難穩定，很可能會頻繁更換工作環境。如果妳的事業線不是那麽直，妳又不想被炒魷魚，那就努力克制自己善變的情緒，盡量不要帶入工作中。
6號線又稱障礙線，壹般與主線交叉，位置不固定。這條線主要反映了最近的健康狀況。如果突然出現大量六根線，提示近期經常飲食不規律，熬夜，感冒，壓力大。這個時候，適當放松壹下，休養壹下，給自己放個假。
其他幾條主要不規則線條的出現，都代表身體某方面不合適，需要改善。有兩種主要類型:
島紋:手紋中帶有紡錘形、橄欖形、蛋殼形的線稱為島紋，簡稱島紋。島嶼格局越完整清晰，對健康越不利。如果島線出現在左手的腦線，說明頭部在先天發育或童年時受過傷，出現在右手，說明頭部會偶爾頭痛頭暈；如果感情線中出現島紋，說明妳容易患上近視、中耳炎等眼疾，需要註意改善用眼習慣。
三角紋:三角紋由米紋演變而來，主要依附於主線。三角線壹定是慢性病，第壹行末尾出現三角形，提示心腦血管疾病癥狀，病情有加重的趨勢；第二行末尾出現三角形線條，提示可能有冠心病；第三條線尾出現三角線，暗示突發心臟病，也意味著人老了會有嚴重的疾病。這時候就需要及早治療，做好預防措施，就會逐漸消退。
此外，手掌的顏色也能反映身體狀況。健康人的手掌是紅色的，有彈性。如果手掌長期發白，說明肺部有問題；如果手掌隱晦無光，說明腎臟有病；如果手掌發黃，說明肝臟有疾病；如果妳的手掌是深紅色的，說明妳的心臟太強了等等。
手是我們生產生活的有力工具，手是體現健康的小護士！所以，不要總把它們放在口袋裏，要經常拿出來看看，這樣才健康！
,