簡直是扯淡。我們胃裏吃的壹些食物還沒有分解。如果未分解的部分含有纖維和糖分，就會成為大腸桿菌的食物。
E.大腸桿菌在飽餐後排出，這些氣體在體內積累，產生氣壓。壓力過大就會被推出體外，形成屁。屁的多少與人的飲食習慣有關。
有些人喜歡吃洋蔥、生姜、生大蒜、土豆、糖果、豆類和面食。因為這些食物分解後能產生大量氫氣、二氧化碳、硫化氫等氣體，所以往往廢氣大量增加，不停放屁。屁的多少也與人體消化功能的強弱有關。
消化不良時，腸道細菌快速發酵，容易產氣，使人放屁。科學家發現，壹個人每天放屁約14次，每人每天釋放的廢氣約為500毫升。
屁雖然臭，但這是正常的生理現象，把對人身體不好的氣體排出體外，有益健康。如果整天不放屁，很有可能是胃腸道出了問題。
闌尾炎等腹部手術後，醫生和家屬經常會問患者是否已經排氣，因為“放屁”是手術後腸道沒有與周圍組織粘連，開始正常工作的證據。
2.生活中有哪些常識和鮮為人知的事？
必備的飲食常識
1，經常吃夜宵會得胃癌。
2.壹周只能吃四個雞蛋。
3.飯後吃水果的觀念是錯誤的。應該是飯前吃水果。
4.喝豆漿不要加雞蛋和糖。
5、不要空腹吃西紅柿，最好飯後吃。
6.早上醒來先喝壹杯水，預防結石。
7.睡前三小時不要吃東西。
8.少喝奶茶。
9.剛出爐的面包不宜立即食用。
10，壹天不要喝超過壹杯。
11，每天喝八杯水。
12，壹天喝咖啡不要超過兩杯。
少吃油膩的食物。
14、10會讓妳開心的食物種類:深海魚、香蕉、柚子、全麥面包、菠菜、大蒜、南瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。
15.正確的飲食習慣:早上吃得像皇帝，中午吃得像平民，晚上吃得像乞丐。
健康飲食的簡單原則
如何擺脫營養的束縛？理論上來說，很簡單——忘掉所有營養的想法，該吃什麽就吃什麽。但鑒於目前的“飲食環境”，在現實生活中做到這壹點並不容易。然而，要實現真正健康的飲食，仍然有壹些簡單的原則值得註意和遵循:
首先，吃真正的食物
這說起來容易做起來難，因為有那麽多所謂的“現代食品”看起來像食物，比如新鮮水果冰酸奶、早餐谷物餅幹和非乳奶油，會讓妳的曾祖母無所適從。所以，我建議妳讓妳的曾祖母幫妳判斷。她能認出的食物可能才是真正的食物。
第二，避免所謂的健康加工食品
這些食物通常都是過度加工的，所謂的健康促進往往不被完全相信。例如，人造黃油是第壹批聲稱健康的加工食品之壹，但結果證明它很可能誘發心臟病。
第三，避免含有五種以上不熟悉成分的食物
雖然這些成分未必有害，但如果壹種食物含有這麽多奇怪的成分，就足以證明這種食物被過度加工了。
第四，盡量遠離超市
在生鮮菜市場，妳不會遇到“高果糖玉米糖漿”之類的加工食品，也不會遇到很久以前從很遠的地方運來的食品。新鮮蔬菜市場提供新鮮健康的食物。
五、多吃貴的少吃。
更好的食物，即更美味的食物或營養價值更高的食物，往往價格更高，因為這些食物往往需要精心培育，產量更少。
少吃可能是最不受歡迎的建議，但它有最好的科學證明:減少熱量攝入可以延緩衰老，少吃有助於預防癌癥。歷史上很多人都遵循“吃飽飯”的原則。
第六，主要吃蔬菜水果，多吃樹葉。
科學家們還沒有就為什麽蔬菜對健康有益達成壹致，但他們都同意蔬菜確實對人體健康有益。另外，多吃蔬菜可以幫助妳大大減少熱量的攝入。
參考壹些傳統飲食習慣
實踐證明，法國、意大利、日本、希臘等飲食習慣遵循傳統飲食文化規則的人，普遍比遵循“現代營養”的美國人健康。傳統飲食習慣為什麽能代代相傳，肯定有壹定道理。
八、自己做飯
如果可能的話，自己種壹些水果和蔬菜。這不僅能幫助妳遠離快餐，還能幫助妳遠離隱藏在快餐背後的價值觀——食物又快又便宜。事實上，食物是珍貴的，烹飪是壹門藝術，自己種菜可以讓妳在吃這些食物之前得到身體鍛煉。
九、“無禁忌的食物”
盡量不挑食，不偏食。不僅嘗試新的食物，也嘗試新的烹飪。吃的越多樣化，能吸收的營養就越豐富，越完整。
壹天吃兩餐對健康最好。
俄羅斯有句諺語:“早餐自己吃，午餐和妳壹起吃，晚餐留給敵人。”其實這是在告訴人們壹日三餐怎麽吃才算健康。
壹天吃兩頓飯，是基於人的生理特點。人體必須等胃消化完所有食物，再次感到饑餓後，才能進食。食物通常會在胃裏停留6-8小時，也就是說兩餐之間壹定有8-10小時的間隔。每天吃兩餐，可以讓胃得到充分的休息，為下壹次消化做準備:儲存酶，分泌粘液，修復胃黏膜，恢復消化系統的收縮功能。
當胃消化食物，尤其是富含蛋白質的食物時，細胞會產生大量的鹽酸、粘液和胃酶。雖然這些是分解蛋白質和其他化合物的主要成分，但它們會對胃壁造成損害。因此，與其他消化器官相比，胃需要休息的時間更長。
人體會自動適應不同的飲食習慣。任何微小的改變都會讓人覺得被排斥或者不舒服。壹般來說，壹個人需要三個月來適應新的飲食習慣。
生理學家認為，吃食物的最佳時間應該是這樣的:早上7點到10吃早餐。第二頓的最佳時間是6小時後，也就是1到下午3點。
3.2000生活常識。
幫助妳去除冰箱異味的七種方法
將燒好的蜂窩煤完全取出，放入冰箱(當然也可以放在盤子裏，讓冰箱幹凈)。壹兩天後，氣味就可以去除了。
2.蒸饅頭的時候，剩下壹小塊生面。把生面條放在碗裏，放在冰箱冰櫃的上層，這樣冰箱2到3個月就沒有異味了。
3.將50克茶葉用紗布包好，放入冰箱。壹個月後拿出來曬曬。然後用紗布包好放冰箱裏。反復使用還可以去除冰箱的異味。
4.用幹凈的棉毛巾，疊整齊，放在冰箱上層置物架的邊緣。毛巾上的小孔可以吸收冰箱裏的氣味。過壹會兒，把毛巾拿出來用溫水洗壹下，晾幹後再用。
5.將幾個新鮮的橘子皮洗凈晾幹，放入冰箱。橘子皮的清新氣味也能去除冰箱裏的怪味。
6.將壹個檸檬切成兩半，不要用保鮮膜覆蓋。把檸檬放在冰箱頂上，檸檬的清新香味可以在壹周內趕走冰箱裏的怪味。
7.在冰箱的冰櫃裏放幾塊竹炭。竹炭特有的多孔結構可以快速吸收冰箱內的異味。使用壹段時間後，取出竹炭放在陽光下曬幹，就可以繼續使用了。
此外，家庭除臭方法:
鞋櫃除臭方法:鞋櫃有異味似乎是不可避免的。把小蘇達裝在瓶子裏，不帶蓋子，直接放在鞋櫃裏，可以起到除臭的作用。
衛生間除臭法:將從藥店買來的酒精按比例配好，倒入噴霧器中，噴灑在衛生間的地板和死角上，可以起到很好的除臭作用。這種方法也可用於去除含有水的廢物的臭味。
儲物櫃除臭:儲物櫃放滿東西後，會因為通風的東西太多而散發出難聞的黴味。妳可以把報紙散放在裏面，這樣可以吸收壹些水分，難聞的氣味就會消失。
4.中風時常識的內容是什麽？
中風患者的癥狀各不相同，輕者可見壹側口腔向下偏斜，流口水不斷；如果太重，可以突然倒地，大小便失禁，立即進入昏迷狀態。
因為大部分中風患者都有偏癱，為了防止從椅子或床上掉下來，施救者要立即上前扶住。對於清醒的患者，他要盡量消除緊張情緒，以免血壓進壹步升高，增加顱內出血。如果這個時候病人是坐著或者躺著的，就沒有必要換* * *。因為心臟和大腦的水平差，之前坐著的病人相對可以保證血液沖入大腦的壓力不會太高。
所以任何不必要的改變或舉動都會增加腦部出血量，從而加重病情。只要病人不勉強坐著，就沒必要讓他躺著。
壹旦出現上述中風先兆，預示著近期將發生中風，特別是高血壓、動脈粥樣硬化、心臟病、糖尿病患者，更應提高警惕，積極采取預防措施，如離開工地、道路、爐邊、深水等危險場所，轉移到安全地帶，防止中風、跌倒後發生其他意外傷害。如果患者中風後立即意識喪失或倒地，此時的搶救仍應盡量避免移動，更不能抱著患者搖晃、呼喊試圖喚醒患者。
這時候病人就醒不過來了，反復搖晃只會加重腦部出血。正確的做法是:如果病人是坐在地上，還沒有倒下來，可以搬個椅子扶著，或者直接上前扶著。
如果患者已經完全倒地，可以慢慢將其設為仰臥位，同時小心地將頭部向壹側傾斜，防止嘔吐物誤進入氣管引起窒息。解開病人的衣領，取出出口處的假牙，讓他呼吸順暢。
如果患者鼾聲明顯，說明氣道被下落的舌根堵塞。此時應擡起患者的下頜使其擡頭，並隨時用毛巾擦去患者的嘔吐物。中風患者，無論清醒與否，在現場進行急救的同時，應盡快呼叫醫生和救護車。
對於高血壓導致的中風，我們不能為了趕去醫院而使用拖拉機等顛簸的交通工具。如果條件允許，最好在當地進行救援。
對於昏迷的病人，如果醫生不能盡快趕來，可以從冰箱裏拿出冰塊放在塑料袋裏，小心翼翼地放在病人頭上。低溫可以保護大腦。
5.有哪些必須知道的房屋風水禁忌？
禁忌壹:很好理解，房子要放在極度黑暗的地方，也就是陽光、月光、星光為三光的地方。這裏陰邪多，從科學角度來說，太暗的房子也會滋生很多細菌，導致住戶身體不好。
現在尤其是大城市，這種格局的房子挺多的，四周都是高樓大廈，夾在中間的房子很暗，所以選房的時候，光線不好就盡快離開，不要選陽宅這種“陰宅”。禁忌二:房屋應避開低窪處。俗話說“十貴洞九高洞”，也就是說選擇壹個好的風水不能太低，最好高壹點。地勢高的地方通風效果好，人的視野開闊，必然會導致居民心情愉快。久而久之，對事業和健康都有幫助。
如果建在低窪地，首先就是濕氣重，容易因為洪水而不幸。地勢低還會導致通風不暢，空氣流通不暢，導致居民情緒低落，缺乏創新意識。禁忌三:房子禁止出門看山。現在有很多這樣的模式。壹座山在大門口不到十米，也暗示運氣受阻。但是大門前的任何壹座山都會影響居住者的運氣，導致前途壹片光明，做事很不如意，會有很多不良影響。
特別是山上亂石遍地，未滿，樹木枯死，是壹大禍患。門對著這樣的山，必然會有可怕的事情。禁忌四:房屋忌諱三角形地形，即房屋的地基呈現三角形，這種格局的房屋會招來口角、蓮花、手術等。三角地形在五行中屬於火，這種地形非常不受風和氣的影響，也會產生壹種兇悍的氛圍。我們當地有很多這樣的房子，可以說是遍地都是。
地形必須是方的，不能是尖的，所以在風水學上可以說壹文不值。禁忌五:不要住有房屋地基問題的房子。所謂房子地基，是指房子的地基。
壹般妳在找房子的時候，只會註意到地上的建築，但其實房子下面的地基對整個房子的影響是很大的。房子的地下曾經是采礦隧道、專業用水的井口、水池、沼澤窪地等。雖然已經填土了，但是房子底部的氣氛已經被破壞了，不適合蓋房子。另外，地下有暗渠流淌，或者施工時帶來填地基的土有問題，地基雜物太多，樹木殘根等。，足以影響地面上的建築物。禁忌六:屠宰場附近的房子不適合過去在孟母居住，所以我搬到了屠宰場附近居住。
不壹會兒，她就看到了屠宰場附近的孩子們，個個兇狠惡毒。孟母提醒孟子，他受到了環境的影響，決定立即搬出屠宰場。據我所知，棗集屠宰場附近的環境有很多流氓，也是幫派成員出沒比較復雜的地方。
就幫派的性質而言，其兇悍的性格勢必超過其他市場的流氓。因此，當我們選擇家居環境時，屠宰聲附近也是禁忌；再者，宰音附近的陰氣會比較重，還是小心為好。
6.有哪些戶外徒步必須知道的急救常識？
壹、當患者呼吸停止時，確保呼吸道暢通，立即進行人工呼吸。人工呼吸應該有節奏地進行。1.作者坐在病人身邊，打開病人的嘴。2.為了防止吹入氣體向外泄漏，捏住患者的鼻孔。3.深呼吸，張大嘴巴。作者像吹氣球壹樣給病人做人工呼吸。4.壹邊吹氣，壹邊觀察患者胸部是否受到鼓舞。5.吹壹口氣，松開嘴，檢查病人是否自發呼氣，每5秒壹次，反復進行。呼出的氣中的氧氣相對於空氣中的氧氣含量較低，但足以維持生命。這種不用任何器械的嘴對嘴人工呼吸法非常有效，簡單。遇到嘴張不開的病人，可以捏住病人的嘴，從鼻腔送氣，進行人工呼吸。1.突出下巴，打開鼻腔和喉嚨。2.托起下巴，閉緊嘴唇，防止漏氣。3.深吸氣，吸入鼻腔。4.松開嘴，用妳的臉頰觀察病人是否自發呼氣。
二、心臟被擠壓意識消失心跳停止時，應立即擠壓心臟。方法是:取患者胸骨下三分之壹處，操作者將右手手掌(左手或左手)壓在手背上，保持肘臂與脊柱垂直進行擠壓。力度不能太大，胸骨每次下沈3~5厘米。按壓後立即放松。如此反復。頻率在70-80次/分鐘左右。註意手掌不要離開胸骨。
3.水和電解質之間的平衡水和電解質是維持生命的基本物質的成分。人體新陳代謝的過程實質上是壹系列復雜而又相互關聯的生物物理和生物化學反應，而且主要是在細胞內進行的。這些反應過程都離不開水。水在體內的體積和分布以及溶解在水中的電解質的濃度是由人體的調節功能來控制的，使細胞內和細胞外體液的體積、電解質濃度和滲透壓始終保持在壹定的範圍內。這是水和電解質之間的平衡。這種平衡是細胞正常代謝的必要條件，也是維持人體生命和各種器官生理功能的必要條件。但這種平衡可能被手術、創傷、感染等侵襲或錯誤的治療措施破壞；如果身體無法調節或超過了身體可能補償的程度，就會出現水電解質紊亂。當然，水電解質的紊亂不等於疾病本身，它是疾病引起的後果或伴隨現象。水電解質失衡的討論和治療離不開對原發病的診斷和治療。但當疾病發展到壹定階段，水電解質失衡甚至可以成為威脅生命的主要因素。
答案來自極限戶外網官網。
7.有什麽是我必須要知道的脾臟常識？
脾臟位於人體左上腹，肋弓後方深處，是壹種暗紅色、柔軟的網狀內皮細胞器官。
成年人的脾臟約有手掌大小，重約200克。它被幾條帶子“掛”在上腹部。脾有三個功能。第壹，它是人體的“血庫”。人體在休息安靜時，JC貯血；當人體處於運動、失血、缺氧等應激狀態時，將血液排入血液循環以增加血容量；第二，脾臟是造血器官之壹。
脾臟是主要的造血器官，出生後僅增殖淋巴細胞，但在病理狀態下可恢復髓外造血，脾臟可通過體液調節骨髓造血。第三，脾臟就像壹個“過濾器”。當血液中出現病菌、抗原、異物和原蟲時，脾臟中的巨細胞和淋巴細胞就會把它們吃掉。第四，脾臟是主要的免疫器官。脾臟是人體最大的淋巴器官，約占淋巴組織的25%，含有大量的T和B淋巴細胞，參與特異性細胞免疫和體液免疫的建立。
脾臟含有許多免疫記憶細胞，免疫記憶功能很強，對抵抗二次感染有重要意義。第五，脾臟可以制造單核細胞和淋巴細胞。
特別是在壹些急性傳染病發病時，脾臟腫大，有吞噬作用，能消滅細菌，產生抗體，增強機體抵抗力。
8.有哪些我不得不知道的空調安全常識？
(1)經常通風。
空調環境大多封閉，自然會讓人長時間屏住呼吸。所以在條件允許的情況下可以配備負離子發生器、空氣過濾器或者殺菌燈。
但使用空調時最好定期開窗通風或在窗戶上留壹些縫隙，以利於空氣流通順暢。如發現空調有異味或冒煙，應立即停機檢查。
②不能用香味除臭。有些人為了消除室內汙濁空氣的氣味，用芳香劑代替通風，殊不知這樣會加重室內汙染。
香味濃度大的時候會* *呼吸道黏膜。③經常保持清潔。
空調在輸送冷暖空氣的同時會使壹些病原微生物和綠膿桿菌在空調內大量繁殖，容易引起哮喘等呼吸道疾病。所以要根據使用情況及時清洗濾網。
(4)空調溫度不能調得太低。盛夏使用空調時，室內外溫差不應超過8℃。
冷氣開著的時候不要直接吹人體。進入空調房前，要擦幹汗水，換下濕衣服。