2.睡覺時頭朝北,腳朝南。人體隨時隨地都受到地球磁場的影響。在睡覺的過程中,大腦也會受到磁場的幹擾。人睡覺時頭朝北,腳朝南,這樣磁力線可以順利通過人體,最大限度地減少地球磁場的幹擾。
3、睡姿,睡姿如弓,右側臥負擔輕。“睡姿如弓”正好可以減少地心對人體的作用力。因為人的心臟大多在身體的左側,向右側臥可以減輕心臟的壓力。