1.對於床本身來說,需要考慮它的長寬是否足夠,床體是否平整,是否具有良好的支撐性和舒適性。至於床的高度,壹般以略高於睡眠者的膝蓋為宜。太高了很難上下,太低了總是不方便彎腰。切記床不可貼地,床底要空。不要堆放雜物,否則不通風,容易藏濕氣,導致腰酸背痛。
2、床頭櫃要高於床,有利於提高睡眠者的智慧,提高睡眠質量。
3、床最好選擇南北方向,符合地磁吸引。頭朝南或朝北睡覺有利於身體健康,因為主動脈和大靜脈是人體血液循環系統中最重要的,它們的走向與人體頭和腳的方向壹致。當人體處於南北睡眠方向時,主動脈和大靜脈的朝向、人體的睡眠方向和地球南北磁力線的方向是壹致的,所以人容易入睡,睡眠質量最高,所以南北睡眠方向具有壹定的防病保健功能。床頭不宜朝西,血液常直沖頭頂,睡眠不穩;如果妳頭朝東睡覺,妳會有壹種寧靜的感覺。
4.床頭不應該是空的。床頭應該靠墻,而不是靠窗。如果床不靠墻,床頭壹定要有床頭板,這樣頭就不會懸空。而且,床頭後面不是衛生間,也不是廚房。
5.不要用橫梁壓床,以免引起抑郁,危害人的身心健康。這種情況還包括不能有橫梁壓住臥室門,分體空調的室內機不能掛在枕頭位置的上方,吊燈不能掛在床的正上方。這些都屬於梁壓床的範疇。
6、床不能對著門,以免被外人看到,沒有隱私和安全感,也影響休息。如果門發生碰撞,可以用屏風將門擋住,既防止了床門碰撞,又維護了臥室的私密性。
7.枕頭兩側,不允許被櫃子角落或廚房、書櫃、梳妝臺的角落拍到,容易引起偏頭痛。葉子長而尖的植物和方形或長方形的家具不要太靠近床。
8、床不能在鏡子前,因為人半夜起床容易被鏡子裏的影像驚嚇,導致頭暈;其次,人在入睡時,真氣能量最弱,鏡子是反射性很強的物體,容易反射人的能量,尤其是年輕夫婦。如果臥室鏡子對著床,長此以往容易患不孕癥。如果臥室裏有壹面鏡子正對著床,晚上可以遮起來,或者把它轉到墻上。當然,最好的辦法是將鏡子嵌入臥室衣櫃,照鏡子時打開,不用時關上門。
希望能幫到妳!