關於睡覺的方向，要根據房子的位置而有所不同。排列方式不壹樣，也是根據四季的變化而變化的，而且如果朝向不壹樣，可能會直接影響健康。
1.床適合靠墻，最空的是。
風水學的重要原理背後，還有壹座大山可以依靠。基礎牢固，容易得到妳的幫助和領導。這張床更有利於個人職業發展。所以床的床要靠墻，靠近廚房、衛生間和相對安靜的墻壁。
2、床要平，床是最忌諱的。
保持床的幹凈整潔，可以減少細菌的滋生，保持床的衛生和健康。床特別穩，沒有凹陷和隆起，否則容易產生湍流。床下的布置也很重要。淩亂的床環境容易滋生細菌，也影響人的健康和財運。另外，淩亂的床環境會讓人不糾結。
3、床不宜正面的正面，床不宜放在鏡子裏。
床上無門拜，會導致壹個人的健康和財運走下坡路，也不利於睡眠者的隱私。所以，盡量把臥室裏的被褥拿掉，在床和門之間放壹個屏風或者屏蔽物，避免床尾。最好不要在床上。如果妳半夜來，妳會被自己嚇到的。很容易做噩夢。床上放花不合適，會影響睡眠。可以放壹些吉祥物品，註意臥室。臥室夫妻妳要註意，壹定不能忽視量。
睡眠姿勢的選擇，很多人使用不同的睡眠姿勢，有的人仰臥，有的人側臥，有的人平躺。什麽樣的姿勢是最好的睡眠狀態？
1，最佳睡眠狀態:仰睡。
仰臥睡覺，最好在膝關節下墊壹個小薄枕頭，以減少脊柱的緊張，保持生理曲度。
優點:這種睡眠可以輕松保持頭部、頸部、脊柱挺直，防止頸背部疼痛。同時可以減少胃酸反流，因為臉部不再受壓，不易出現皺紋。
缺點:打鼾。
2、後壹種睡眠狀態:側睡。
側面，最好把枕頭放在膝蓋處，防止腿部脊柱過度拉伸。
優點:減少打鼾，伸展脊柱，預防頸背痛，減少胃酸反流，少打架。
缺點:臉部被壓迫，容易起皺紋，而且這裏壹側容易壓到乳房。
3、睡眠姿勢不滿意:胎兒睡眠
優點:睡覺時膝蓋擡高到胸部，適合孕婦和打呼嚕的人。
缺點:極端的呼吸甚至可以減輕頸部和背部的疼痛，但會導致面部皺紋和乳房。
4、最糟糕的睡姿:睡姿。
優點:減少和緩解打鼾。
缺點:難以維持脊柱的生理曲度，容易造成頸背部疼痛麻木；乳房受壓，容易產生皺紋。