1，羊油熱量高，膽固醇高，不適合老年人、肥胖者、心腦血管疾病患者食用。
2、羊油油膩，腹瀉的人要慎吃羊油。
3.用羊油調味的食物要趁熱吃，冷卻後會有壹股油味，影響人的食欲。
4、多食燥濕釀痰，外感不清、痰火者忌食。