中國獲得了第壹枚金牌。
姓名:(xiè)夏
性別:女
運動:舉重
出生日期:1983-01-08
身高:150cm
體重:(北京奧運會期間):47.40公斤
籍貫:廣東省廣州市番禺區
運動隊:中國人民解放軍
註冊者:國家隊
蔻馳:馬文輝。
2004年全國女子舉重錦標賽48公斤級第三名；
2005年全國女子舉重錦標賽48公斤級總成績，挺舉冠軍，抓舉亞軍；
2006年全國女子舉重錦標賽冠軍；
2007年亞洲女子舉重錦標賽冠軍，打破挺舉世界紀錄；
2007年世界女子舉重錦標賽抓舉、挺舉、總成績三項世界冠軍；
2008年4月全國舉重錦標賽；
2008年北京奧運會女子舉重錦標賽48公斤級冠軍，北京奧運會中國代表團第壹枚金牌獲得者。
陳燮霞，1983年6月出生於廣東番禺。第八綜合隊舉重隊運動員。1999七月入伍。
陳燮霞濃縮了粵姐幾乎所有的特質，靠著不屈不撓的拼搏精神成就了她今天的成功。她的經歷應驗了壹句話:“金子總會發光”。1999是陳謝霞人生的壹個重要轉折點。當時在廣州練舉重的他沒有被省隊選中，面臨著背包回家和務農的窘境。幸運的是，陳謝霞被八壹舉重隊的教練選中了。之所以選擇她，原因很簡單，因為她是農村孩子，能吃苦，這對練舉重很重要。
穿上軍裝的陳燮霞練得很努力，但關鍵是她犯了壹個年輕人更容易犯的錯誤:打破團隊的規則。現在看來，如果違反隊規不影響訓練和比賽的話，陳燮霞很可能會像比她大壹歲的楊煉和比她小兩歲的王明娟壹樣出名。當團隊做出讓她脫下軍裝回家的決定時，陳謝霞才真正開始醒悟——這不僅僅是壹個錯誤，更是她的生命，這也讓她對舉重有了更深刻的理解和熱愛。
2006年，之前壹直默默無聞的陳謝霞迎來了舉重生涯的第壹次爆發。2006年的全國冠軍賽，從未拿過全國冠軍的陳燮霞嘗到了壹次冠軍的滋味。雖然當時很多名將都沒有參賽，但是這個冠軍給了陳謝霞更多的信心，成為了她職業生涯的又壹個轉折點。
自從拿了全國冠軍，陳燮霞就變得壹發不可收拾。2007年亞錦賽，陳燮霞獲得運動生涯第壹個亞洲冠軍，並打破挺舉世界紀錄。同年在泰國清邁舉行的世錦賽上，她獲得了抓舉、挺舉、總成績三項世界冠軍，成為代表中國參加奧運會的熱門人選。
在2008年4月舉行的全國舉重錦標賽中，陳燮霞以213kg的總成績擊敗楊煉獲得冠軍，這讓她在奧運爭奪戰中占了先機。她也希望幫助中國人實現他們四年前在雅典未能實現的夢想。“當我練得不好的時候，我會微笑微笑，壹切都會過去。每天不管練得好不好，我都會笑著放松。”
這種心態有助於陳燮霞征戰奧運會。她是典型的女性身材，四肢協調，力量均衡，肌肉結實有彈性。她在2007年世界錦標賽上的輕松勝利將成為她爭取奧運席位的有力籌碼。
2008年北京奧運會舉重比賽在北京航空航天大學體育館拉開帷幕。在首屆女子48公斤級比賽中，中國選手陳燮霞以抓舉95公斤、挺舉117公斤、總成績212公斤的出色表現，為中國代表團奪得首枚金牌，同時打破挺舉和總成績兩項奧運會紀錄。(奧運會紀錄總成績原來是210公斤)
賽後感覺
[編輯此段落]
212kg！25歲的陳謝霞穩穩地舉起了6次杠鈴，也穩穩地為中國代表團“舉起”了北京奧運會的第壹枚金牌。這個成績也改寫了奧運會女子舉重48公斤的紀錄。
實力決定壹切！無論是土耳其的新老“黑馬”，還是泰國的老對手，誰也阻擋不了陳謝霞壹次次舉起別人難以企及的重量！當和趙在射擊場的“雙保險”失敗後，陳燮霞承擔了為中國軍團奪得首枚金牌的重任。雖然是第壹次參加奧運會，但她沒有讓大家失望。
土耳其名將厄紮坎以199公斤的總成績獲得亞軍，中國臺北選手陳偉玲和韓國選手林瓊花均以196公斤的成績獲得亞軍。由於體重較輕，陳偉玲幸運地獲得了銅牌。
比賽
[抓舉]
單人戰役
此役，陳燮霞主要迎接衛冕冠軍——土耳其名將塔蘭的挑戰，泰國“雙姑娘”老鞏、溫皮塔、土耳其的爾茲坎也有壹定的競爭力。
泰蘭近年來狀況不佳。連續三次嘗試失敗後，這位老將深吻舉重臺，向觀眾揮手致意，結束了北京奧運會的征程。泰國名將皮皮塔也三次未能沖擊84公斤被淘汰。
另壹位泰國大力士勞思功在前兩次試舉85公斤失敗後，在倒數第三站成功舉起了85公斤的杠鈴。隊友泰蘭早早出局，厄紮坎頂住了巨大壓力，第三次試舉成功沖擊88公斤。
看到前面的主要對手表現不好，陳謝霞把體重從92kg調整到90kg，先求穩再要個結果。當她出來時，她被獨自留在了球場上。看臺上壹片哭聲，陳燮霞先深吸了壹口氣。對她來說，這個重量只是平時訓練的熱身重量。抓杠提鈴壹氣呵成。這次成功後，她已經領先第二名兩公斤了。
之後的抓舉比賽由陳謝霞壹人完成，重量93kg，依然穩穩舉過頭頂。
第三個95kg，陳謝霞的表現依然輕松自信。
[挺舉]
第壹手鎖定冠軍。
抓舉比賽結束後，陳燮霞的對手只有泰國的勞思貢、土耳其的厄紮坎、中國臺北的陳偉玲和韓國的林瓊花。
陳謝霞出場後成功舉起113kg，讓陳謝霞在第壹個挺舉後就已經提前鎖定了金牌。帶著這樣輕松的心態，她在第二次挺舉中要了115kg，全場歡呼了很久。她輕裝上陣，輕松舉起115kg，就這樣陳謝霞追平了奧運總紀錄！
第三次陳謝霞要117 kg，中國女大力士成功舉起！最終，陳謝霞以212公斤的總成績獲得女子舉重48公斤級金牌，並打破奧運會紀錄。
奪得金牌後，陳燮霞撲向女團主教練馬文輝，中國軍隊在北京奧運會上的首枚金牌也順利摘得。
不知道是不是贏了之後的第壹金。
拿到金牌後，陳謝霞高興得像個孩子。“我就是喜歡笑，壹說話就笑個不停。”
記者問她獲得金牌後有什麽感受。陳燮霞說，她也很驚訝:“我剛參加完比賽，就有人告訴我是第壹枚金牌。”奧運會前，陳燮霞因為在訓練中受傷，差點失去參加奧運會的機會。提到這段往事，陳燮霞說:“正是因為這樣的背景，我必須得這枚金牌。今天真的打了。”
站在高高的領獎臺上，陳燮霞甜甜地笑著，嘴裏咬著金牌，在記者面前拍照，調皮地伸出舌頭...在陳之後，她是第二位來自廣東的奧運冠軍，也是壹位從農場走出來的女強人。
五行缺火名稱加“邪”。
陳燮霞的家在廣州番禺何藍鎮大嶴村，這裏以盛產水稻、甘蔗和香蕉而聞名。陳謝霞的父母以種植甘蔗和水稻為生。陳燮霞有父母，大哥，大嫂。她是家裏最小的，被稱為“小姐姐”。
在昨天之前，可能很多人都不知道“謝”這個詞。但是從昨天開始，這個詞似乎不再那麽陌生了。記者了解到，陳謝霞出生後，風水先生說她五行缺火，高中畢業的父親就給女兒的名字加了“哇”字。
陳謝霞是壹個幸福的家庭。在家人眼裏，這個“小姐姐”活潑開朗，有點像男孩子，但也很懂事。據小謝霞的學姐陳介紹，由於家裏經濟困難，小謝霞從小就幫大人做事。去體校集訓後，父親開始騎自行車來接我。過了四五次，懂事的陳燮霞坐公交車，然後自己騎摩托車去訓練。
父親借錢給她培訓。
7歲的時候，陳謝霞就開始下地幹活，幹活的時候，他表現出的力氣遠遠超過同齡人。
當時，陳謝霞家種了20畝水稻和甘蔗，忙著種地。從7歲開始，霞妹就經常幫父母挑水挑水，用板車把父母收割的莊稼拉回家。陳燮霞的父親告訴記者，她8歲的時候，就能用板車壹次性把300多斤甘蔗拉回家！
因為在舉重方面的天賦，年僅9歲的陳謝霞在1992小學三年級被番禺業余體校選中。但是，在體校訓練需要錢。每年學費230元，夥食費100元，還給零花錢。父親陳負擔很重。然而，陳的父親堅持認為，既然他的女兒被教練選中，她就應該繼續練習。為了供她訓練，陳的父親前前後後借了壹萬塊錢。
她的對手只有壹個:楊煉。
陳燮霞之前只參加過壹次世錦賽。為了擠進奧運隊伍，她和世界冠軍楊煉之間的競爭非常激烈。
2007年以前，湖南的楊煉是女子48公斤級的絕對霸主，世錦賽和全國錦標賽都是楊煉的獨唱。但在2007年，勝利的天平開始向陳謝霞傾斜。首次參加世錦賽的陳燮霞，在楊煉缺席的情況下，壹舉奪得抓舉、挺舉和總成績冠軍。這時，楊煉開始感到壓力。隨後，楊煉的膝傷因多年的高強度訓練而加重。
在今年4月的全國錦標賽上，還沒有完全康復的楊煉披掛上陣，輸給了陳垠霞。她冒險回來參賽的原因是為了上奧運名單。
接下來的日子裏，陳謝霞成了隊裏的關鍵人物，領導們也基本認可了陳謝霞的奧運參賽資格。然而，就在提交奧運名單的前幾天，意外發生了。陳燮霞在團隊測試中不小心拉傷了大腿。
7月22日，楊煉在最終名單中取代了陳燮霞，距離7月25日的最終報名截止日期只有三天。7月24日，是改變歷史的壹天。那壹天，陳謝霞進行了最後的身體檢查，證明她的傷勢已經痊愈，陳謝霞在最後壹刻換下了楊煉。
移動黃金故事
賽前營養餐:方便面
根據規定，舉重運動員在比賽前必須稱體重。壹般來說，為了盡可能的減肥，玩家都是稱完體重才吃東西的。稱重後，教練會給運動員準備壹些食物充饑。昨天早上比賽開始前，陳謝霞的教練給她準備了壹碗熱騰騰的方便面。雖然是方便面，但是配雞湯，蝦，海參絕對好吃。
我聽不懂加油的口號。
比賽中，陳謝霞上場前總是大聲喝酒。但是，很多人聽不懂她在喊什麽。賽後她說:“這是用自己的方式給自己加油。”
陳燮霞告訴記者:“其實我喊了壹聲，嘿，加油！”
陳燮霞不好意思地笑了笑:“不是我家鄉話。可能我們喊的東西，別人聽不懂。”
最好的生日禮物。
昨天是舉重、摔跤和柔道運動管理中心主任馬文廣52歲的生日。陳燮霞獲得的金牌可以算是馬文廣收到的最好的生日禮物。“對，對，這是最好的生日禮物，我很開心。”馬文廣說。
馬文廣希望陳燮霞的良好開端能在接下來的比賽中給中國舉重隊帶來更多的歡樂。
8月9日，中國選手陳燮霞在賽後新聞發布會上表情豐富，俏皮可愛。當日，中國選手陳燮霞在北京奧運會女子48公斤級舉重比賽中以總成績212公斤奪冠，為中國代表團奪得首枚金牌，並打破奧運會世界紀錄。在接受湖南衛視采訪時，張茹對陳燮霞“東方巨鳳”的評價是值得的！！！看奧運會的直播時，每個人都很興奮.....但她仍然平靜而自然！這就是她令人敬佩的壹面！