痛風的人主要是不能吃含糖量高的水果。這些水果包括橙子、龍眼、荔枝和甘蔗，它們不僅含糖量高，
嘌呤含量也高。
痛風患者。盡量不吃蔬菜。
蘑菇，花椰菜，香菇，紫菜，豆類。
這些蔬菜是嘌呤含量高的食物。
我們必須有科學合理的膳食營養，
更有利於健康，
謝謝，謝謝。