清華社會科學院院長，心理學系主任。
第壹部分
為什麽我們需要積極心理學？
創新型公司創業失敗的原因
CB Insights發現美國矽谷科技公司第壹次創業的失敗率為90%，分析了101家科技公司的失敗案例，發現主要有三個原因:
第壹，市場。
二、技術原因(摩爾定律)
再次，心理原因:缺乏激情、心力交瘁占21%，比不上網、沒有法律意識影響更大。
我們許多人認為我們必須成功，我們必須使我們的事業成功。這個可能做不到，所以中國的智慧就是用平常心去追求自己的夢想。
創業需要激情，需要沖動，需要理想，需要追求。沒有這樣的激情，創業很難成功，創新也出不去。
克裏斯蒂娜·馬沙赫(美國社會心理學家)以在研究中發現疲憊感而聞名。他發現很多聰明人最後壹無所有，不是因為他不夠聰明，也不是因為他不夠努力。有時候就是因為他太聰明，太努力，才造成了那個現象。英文名是burn out，意思是精神疲憊，不是身體疲勞，是精神疲勞，意思是很多創新企業失敗。
積極的態度很重要，不是因為它讓我們免於失敗，而是最重要的是它讓我們更加成功。那麽成功從何而來？
成功的神秘主義解釋:
1，柏拉圖:上帝的禮物
2、非人類的祝福
3、壹命二運三風水
4、四品、尹德、五福研究過。
5、六個七相八拜神
6、九友十健
創造力的早期心理學解釋；
弗洛伊德認為，創新就是用大眾接受的方式表達自己無意識的欲望。
性、死亡和恐懼是創新的源泉。
“天才是瘋狂的。”
大量研究發現，天才在瘋狂的時候並不會表現出非凡的創造力。
積極心理學研究；
積極的情緒會激發創造力。
積極情緒的作用
例如玩(探索)。
增強活力和靈活性
創新能力
行動活力
弗雷德裏克森(心理學家)芭芭拉·弗雷德裏克森(Barbara Frederickson)發現，當人們心情愉快、放松時，他們具有創造力、想法、智慧和行動的傾向和能力。她做了很多實驗，發現人在焦慮、憤怒、擔心的時候，思維其實是狹隘的。
愉快的心情有利於創新。
哈佛大學心理學家特裏薩·阿馬比爾研究創造力超過20年，他發現有創造力的人:
1，比壹般人更快樂，在重大創意突破的前壹天，往往至少有壹件事讓他們快樂。
2.她還發現，壓力、失業和競爭會降低人的創造力，而愉快的心情是創造力的必要條件。
人不是靠壓力取得偉大的創新成就的。壓力使人能夠做自己最熟悉的事情，做到極致，所以簡單的運動技能和不需要動腦的加工技能是有效的。任何需要我們心智能力的東西，在青春愉悅的狀態下，壹定是那麽的創新。為什麽我們需要積極的態度？還有壹個特別重要的心理學研究，就是著名心理學家Csikszentmihalyi的創新加持經驗。
什麽是流量？
美國心理學家赤辰米海在1990-1995期間，調查了91個極具創新能力的人。他們都在各自的領域做出了巨大的貢獻，他們60多歲了還在工作。他們發現自己都有以下創新的福分:不分心，知行合壹，兩樣東西。
創新需要活力。
2006年獲得諾貝爾經濟學獎的菲爾普斯認為，成功、財富和創新與生命的活力密切相關。
生命力的體現包括:好奇、渴望、閱讀、旅行。
人、單位、機構和社會只有處於充滿活力的狀態，才能有創造力、創新力和經濟發展力。所以他用了壹個概念叫“大繁榮大繁榮”，像這朵花壹樣燦爛，說明人只有心情像花壹樣燦爛，才能為創新創業做出卓越的貢獻，人和企業也是如此。
馬丁·塞裏格(馬丁·塞利格曼)
創新需要未來導向。我們是智人還是猿人？
人類智慧的優勢可能是想象未來。
創新創業的成功需要壹種面向未來的精神。我們是唯壹能做夢的生物。我們在人腦的前額葉有壹個神經系統，當我們展望未來的時候，這個神經系統規劃和描繪未來。我們是面向未來的生物，不被過去所決定。我們有未來。
發現展望未來、規劃未來的人更容易創新、創業、成事。健康的人，年輕人，聰明的人，成功的人，往往願意談論未來。
生病的人，失敗的人，垂死的人，懷念過去，就要展望未來，這是我們獨特而偉大的天性。
當壹個人想象未來的美好生活時，他會在上車時主動系好安全帶，他會健身不抽煙，他會投資，他會學習，他會聽課。為什麽？這些都是未來的需要。
積極心理學的第二部分是什麽？
什麽是心理學？心理學是研究人性的科學。
積極心理學，用科學的方法研究人們有什麽不同的生活。
科學上講，人身上有很多動物本能，叫做動物性。人的本性必然不同於動物的獸性，所以從邏輯上講，A等於A，A不等於B，A和B不應該重疊。所以任何人把動物的本能說成是人性，都是邏輯混亂。
有人喜歡說人殘忍自私，人小氣，都是人身上殘留的動物本能。我們能打敗動物不是因為我們的動物性比他們強，而是因為我們在動物本能上不如野生動物，比如我們奔跑的精神不如他們，我們的速度不如他們，我們的繁殖能力不如他們，我們的鬥爭能力不如他們。
我們的牙齒沒有他們的鋒利，我們的力量沒有他們的強壯，我們的身體也沒有他們的強壯。但為什麽我們這些卑微的生物，卻在幾千萬年後成為了萬物之首，成為了地球的主宰？原因很簡單，因為我們有他們沒有的特質。這種特性叫做人性。
人性是什麽？就是壹個人獨特的競爭優勢叫做人性。
進化是積極心理學的基礎。積極心理學是壹門研究積極人性的科學。
王陽明:人人皆可為聖人。良心，知行合壹，我的本性就夠了。
積極的態度是進化的優勢。
人類心理也是長期進化歷史選擇的結果。
自然選擇和性選擇是產生這些心理機制的主要進化過程。
進化論:
人性是變化和選擇的結果。
物競天擇，適者生存。
異性為生存選擇美=美的生存。
達爾文的作品:
物種起源，人類和動物的表達，人類的起源和性選擇。