恩施的三大山脈是指北部的大巴山南支巫山，東南部和中部的苗嶺分支武陵山，西部的大婁山北延齊嶽山。
恩施土家族苗族自治州(簡稱恩施州)位於湖北省西南部，東臨荊楚，南接瀟湘，西接重慶、貴州，北接神農架，面積2.4萬平方公裏。轄恩施、利川市和建始、巴東、宣恩、來鳳、鹹豐、鶴峰6個縣。
恩施州成立於1983，19年8月。是湖北省唯壹的少數民族自治州，有土家族、苗族、侗族、漢族、回族、蒙古族、彜族、納西族、壯族等29個民族。截止2010，11年末，泉州市戶籍人口3975661，其中少數民族人口占總人口的54%。
恩施州屬亞熱帶季風性山地濕潤氣候。冬無嚴寒，夏無酷暑，雨量充沛，四季分明；海拔差異大，小氣候特征明顯，垂直差異突出。“壹山四季，十裏不同天”。全國年平均氣溫16.2℃，年平均降水量1600毫米，位於武漢和重慶兩大“火爐”之間，是最適宜人類居住的地區之壹。