1，所有的食物都不可能是鹹的，但是加的少了就淡了，那東西的味道才是真的。
2.治病救人是第壹要務，治病救人是最迫切的頭等大事。
3，健康和幸福，沒有什麽深遠和難懂的，只是在睡覺和吃飯之間。
4.生命在於運動，生命在於休息。保持樂觀，遵循生活規律。白天經常鍛煉，身體才會健康。晚上按時休息，精神才會舒暢。
5、身體健康，生活小心，飲食，導關節，吐故納新。
6.壽命的縮短與能量的浪費成正比；壽命的延長和心情的悲傷成反比。
7.保持健康的身體，除了節食和清靜，還有壹個醫生，那就是快樂。
8、秦藥心，花藥肝，香藥脾，石藥腎，春藥肺，劍藥膽。
9、養生是基礎，元氣不能丟。
10，樂觀和歡笑是保健的金鑰匙；憂慮和憤怒對健康有害。
11，戒煙限酒，豁達不著急。午飯後，小睡壹會兒，調整自己，減少疲勞。晚餐宜清淡清淡，有益健康和睡眠。晚飯後，散步放松，睡覺。睡前泡腳按摩湧泉吃藥。
12，抑郁的人是沒有生命的。
13.沒有健康，智慧無法彰顯，文化無法展示，力量無法搏擊，知識無法運用。
14，冬天不想極暖，夏天不想極冷。
15，練壹點汗，看不出小病，幹凈輕巧，不幹凈。
16，因久視傷血，因久臥傷氣，因久坐傷肉，因久立傷骨，傷筋。
17，放蕩的放蕩，思維的生存。
18，哪裏有自己喜歡和沈迷的東西，就不能說。生病的時候會自省。
19，生氣的時候情況很難看，壹下子控制不了。妳不用去想，所以在妳生氣之前，妳要控制住妳的憤怒。
20、人生中的四個最:最不應該因為生氣而生病，最難過得重病，最舒服得絕癥痊愈，最尷尬得無知而死。
21，貴而能貴的人，想便宜也得不到；能伸手到人的，想窮也得不到。
22.以中治心，以和治氣。
23.養生有五難:名利為壹，情緒為二，情誌為三，口味為四，雜念為五。五將茍延殘喘，雖心難老。祝妳幸福健康！