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麥冬的功效、作用及食用方法

麥冬有壹定的養陰潤肺清熱作用,對於久咳咽幹無痰的患者非常有效。麥冬還能滋陰養胃,潤腸通便,比較適合饑腸轆轆的人。同時麥冬可以起到生津止渴的作用,還可以與人參、五味子等藥材配伍,改善厭食。

麥冬是天冬科麥冬屬植物,又名麥冬、麥冬。麥冬是壹種非常常見的藥材,其幹燥塊根入藥。其味微苦,性微寒。

麥冬的功效與作用

1,滋陰潤肺

麥冬入肺經,味甘潤,有壹定的滋陰潤肺、清熱作用。對於慢性咳嗽、咽幹無痰的患者,效果非常好。

2、潤腸通便

麥冬還能滋陰養胃、潤腸通便,比較適合饑腸轆轆的人,最適合心煩易怒、容易便秘的人。

3、解渴

麥冬可生津止渴,也可與人參、五味子等藥材配伍,改善厭食。

4.清心除煩

麥冬入心後饑,有清心除煩的作用。壹般可以搭配帶核的蓮子、百合等食材,治療心熱煩悶。

麥冬的食用方法

1,泡茶

麥冬壹般用來代替茶葉。取適量麥冬,用開水浸泡,可緩解口渴癥狀。此外,還可以和黨參、知母、玄參等壹起喝,效果很好。

2、小麥冬粥

生姜切片,與麥冬、生地、薏苡仁炒熟,去渣取汁,與大米同煮粥。每日1劑量,分兩次服用。

3.麥動牛奶

麥冬50克,牛奶200克,糖30克。將麥冬洗凈,放入鍋中,加入500毫升水,用武火煮沸,文火煎熬20分鐘,用紗布濾出麥冬。將牛奶煮沸,與麥冬藥液混合,加入白糖煮沸。壹天兩次,每次100g。

麥冬的食用禁忌

很多人不適合吃麥冬,比如脾胃虛寒的患者,風寒感冒的患者。而且這類食物不能和木耳、鯽魚等食用材料壹起食用,否則會引起腸胃不適。