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內丹有年齡限制嗎?

壹般來說,內丹的年齡限制不大。男性16以上,女性14以上。百日築基,是補精神三寶。在過去,壹般是青少年的人可以跳過這個階段。但目前因為眾生誘惑,觀念比較重,所以即使是十三四歲的少年也需要百日築基。