內丹有年齡限制嗎？

壹般來說，內丹的年齡限制不大。男性16以上，女性14以上。百日築基，是補精神三寶。在過去，壹般是青少年的人可以跳過這個階段。但目前因為眾生誘惑，觀念比較重，所以即使是十三四歲的少年也需要百日築基。