硬氣功教學視頻:
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問題二:氣功中如何練習紅砂掌視頻搓法？這是朋友買的打火機，還有壹些錢包是郵寄的。看起來不錯。現在的東西真的這麽便宜嗎？上次，有個雜貨店賣這個。
問題三:如何練氣功氣功教學視頻硬氣功，說白了就是收緊肌肉防止受傷，鍛煉某些部位(如手、肘、膝、腿)的疼痛耐受力，從而打破壹定程度的硬物，承受壹定力量的效果。
問題四:硬氣功怎麽練？別告訴我它不存在。還有硬氣功。二十多歲未婚的時候練過。修行的時候，像和尚壹樣坐在盤子裏，閉上眼睛，放松腰帶，思考，什麽都不想。頭腦頂上的百會穴。先呼吸，再呼吸，用鼻子呼吸。呼氣的時候不要發出聲音，呼吸也是壹樣。耳朵聽不見妳說話。聲音是風，沈默是氣。肚臍以下兩根手指的位置為關元穴，閉嘴，舌頭貼著上顎。同時吸氣，關元穴要微腫，(下)同時收聶* * *，提氣關元穴至百會穴。解開腰帶，用右手慢慢摩擦睪丸，練習精氣神。每天練習壹個小時。練完後，用手掌按針的順序搓關元穴36次，然後把肚臍搓到背上，也就是腰後的明門穴，左右交替搓，直到熱為止。
問題五:求八大金剛功夫硬氣功教學視頻不算教學，反正只要能看到人練，5分難求。
問題6:年紀大了練硬氣功會怎麽樣？童眼·何發，精力充沛。充滿了鮮血。身體健康。五臟六腑如果年輕時長期修煉，年老時，就不會有人迷路，靠後天的五谷之氣維持生命。練過的人，五臟六腑好，臟氣多，谷氣多，身體自然也就健健康康了。望采納
問題7:軍人如何練硬氣功？我想試試所謂的硬氣功，基本就是靠擊打硬物來練的。比如雄鷹大隊有壹個“壹天硬氣功練習時間表”:腹部練習30分鐘，頭倒立30分鐘，撞墻500次，手掌、拳頭、手肘、膝蓋打沙袋300次。
問題8:少林硬氣功是怎麽練的？都是經過考驗的，包括鐵砂掌和閥警硬氣功。。。
有壹種硬氣功，教的是“武、火、運、易筋經”，不用硬打。因為是內功，妳只要練好氣就行了。到了砍磚劈石的時候，我們研究生班就有同學學。是真的，而且超級快。現在他經常在班上表演。他的師傅姓金，是古易筋經的掌門人，這種功夫是他家傳下來的。
問題9:硬氣功練起來不疼吧？所謂硬氣功，就是內功修煉和外功捶打相結合，提高人的力量，增強戰鬥和搏擊的能力。既然是功夫，就有個限度。視技巧而定，抵抗壹定程度的打擊可以不痛不癢。但超出技能所能抵抗的範圍時還是會疼啊疼。
問題10:如何練習硬氣功-