仁懷位於貴州省西北部，赤水河中遊，大婁山脈西段北側，背靠歷史名城遵義。是雲貴高原向四川盆地過渡的典型山區，是黔北經濟區和川南經濟區的連接點，是紅軍長征“四渡赤水”戰鬥過的地方，是享譽海內外的國酒茅臺酒的故鄉。2004年7月，被正式認定為“中國酒都”。
仁懷市面積1788平方公裏，轄12個鎮、6個鄉、3個街道辦事處、149個村委會和22個社區居委會，居住著漢、苗、布依、仡佬族、彜族、白族等9個民族。
仁懷市現有耕地27713.3公頃，其中耕地9921公頃，土壤17792.2公頃。多山的內陸城市，地少人多。全市平均海拔880米，年平均氣溫16.3攝氏度，年日照時數1400小時，無霜期311天，年降雨量800-1000mm。森林覆蓋率為26.47%。