中醫裏陰陽調和是什麽意思？

中醫的陰陽調和是指以陰陽平衡為核心，采用中醫的理論和方法，通過針灸、推拿、煎藥等手段，從身體內部調節陰陽失衡，從而達到身體內外環境的平衡。中陰和陽是指通過食療和藥膳來調節腹部的行氣，從而平衡人體陰陽之氣，達到“內陰外陽”、“內陽外陰”的和諧狀態。

陰陽和諧是中醫的核心思想之壹，陰陽失衡是致病的主要原因。因此，陰陽調和是中醫治療疾病的基本策略。中醫調和陰陽的意義在於強調整體觀念，既治標，又治病。中醫強調“未病先防”，通過調節“陰陽”來增強人體免疫力，達到預防疾病的目的。

中醫調和陰陽的實用方法有“內治”和“外治”。內治主要是通過調整飲食結構，制定藥膳來達到調和陰陽的目的。外治法主要采用針灸、按摩等手段，通過特定穴位刺激全身，使人體內的“陰陽五行”得到調整。此外，根據疾病的癥狀和特點，制定針灸方案和處方，達到治病和調和陰陽的目的。