在這個階段，由於女性體質較好，流產和難產的可能性也相對較低。
第二，所以想生孩子的女性，應該盡量在23歲到30歲之間做好懷孕的準備，這對胎兒健康和生產都是有利的。備孕時要計算好排卵日，在排卵日進行性生活，這樣可以提高懷孕的成功率。高齡產婦生孩子的危害包括孕婦不耐受、胎兒質量差、妊娠並發癥風險增加。
1.孕婦本身不耐受:懷孕對孕婦來說是壹個巨大的考驗，胎兒和胎兒附屬物本身的重量就很大，高齡孕婦難以承受。
懷孕期間血容量增加，對心臟、肺和其他器官的功能要求更高。高齡孕婦由於心肺功能不足，胎兒發育可能受限。此外，高齡孕婦骨骼硬脆，子宮收縮、肛提肌等肌肉收縮力不足，難以完成分娩過程。
2.胎兒質量差:高齡孕婦卵巢功能下降，卵子質量相對較差，可能導致胎兒發育不良，增加胎兒染色體異常的風險。
3.妊娠並發癥增多:高齡孕婦本身可能已有基礎疾病，妊娠期各系統負擔加重，更易發生妊娠高血壓、妊娠糖尿病、妊娠期甲狀腺功能減退等並發癥，嚴重影響孕婦和胎兒的生命安全。
建議有生育意願的女性盡量在最佳生育年齡完成。