肩胛骨突出可能是由於脊柱側凸，這是壹種非常常見的肌肉骨骼疾病。其特點是脊柱向壹側彎曲，並沿長軸旋轉，導致脊柱側凸時肋骨突出。將肩胛骨向後推往往會造成背部不平衡，使患者的頭和肩膀向壹側傾斜。中國約有5%至15%的青少年患有脊柱側凸，其中約1%患有所謂的“結構性”病例，其余為“功能性”問題。
臨床研究發現，脊柱側凸最常發生在快速生長發育時期，可分為功能性脊柱側凸和結構性脊柱側凸。功能性脊柱側凸通常是可逆的，即不受自然原因的影響，包括姿勢不良、腳長腳短等。結構性脊柱側凸通常是不可逆的，原因很多，但大多數情況下是特發性的。
脊柱側凸壹般無明顯癥狀，可能的癥狀有:壹側肩膀比另壹側高，壹側肩胛骨突出；從後面看，肋骨會突出或在脊柱的壹側形成圓形凸起。但嚴重的脊柱側凸如果不治療，可能會造成心肺受壓，導致日後呼吸困難、受壓；輕微的脊柱側凸通常不會對生活造成太大的困擾，但成年後往往會引起腰酸背痛。
根據研究，即使由於臺灣省城鄉生活環境不同，平均也有5%到15%的青少年會出現脊柱側凸。此外，研究結果還發現，大多數“瘦高”體型的青少年屬於脊柱側彎的高危人群；至於為什麽女生更明顯，可能和女生比男生發育早有關。
關於脊柱側凸的年齡，大部分是12-17歲的青少年。重要的是，脊柱側彎沒有所謂的前兆，壹般都是偶然發現的。等妳去醫院治療的時候，已經是脊柱側彎了，讓人防不勝防。
目前預防脊柱側彎的唯壹方法就是平日。家長更要註意讓孩子保持正確的姿勢，包括坐姿、站姿、睡姿等。，從最根本的預防開始。
傳統的中醫按摩可以幫助患者將骨骼恢復到正常位置，使骨骼光滑，促進血液循環，放松肌肉，從而糾正骨骼歪斜帶來的疼痛。
在平時的營養調理中，要攝入蛋白質和高鈣食物，豆類是不錯的選擇，比如豆漿。中醫要註意氣血的修養，肝腎的保養。“肝主筋，腎主骨”，配合中醫按摩持之以恒才能有效果。