註意飲食
藥物流產後,在正常飲食的基礎上,應適當限制脂肪。術後壹周內脂肪控制在每天80克左右。月經失調的人應避免刺激性食物,如辣椒、酒、醋、胡椒、生姜等。,能刺激器官充血,增加月經量,也忌螃蟹、蝸牛、貽貝等生冷食物。
蛋白質攝入
蛋白質是抗體的重要組成部分。如果攝入不夠,身體的抵抗力就會降低。藥物流產後半個月內,蛋白質每公斤體重應給予1.5g ~ 2g,每日用量約為100g ~ 150g。所以可以多吃雞肉、瘦豬肉、雞蛋、牛奶、豆類、豆制品。
身體補品
藥物流產後要註意飲食的補充,飲食對女性健康影響很大。因為流產對身體有壹定的傷害,流失了壹定量的血液,流產過程中的心理壓力和身體疼痛使流產後身體更加虛弱,有的人會有貧血傾向。所以營養的適當補充是絕對必要的,補充的程度和持續時間要根據流產者的體質和失血量來定。
補充水分
藥物流產後,由於身體虛弱,往往容易出汗。所以要多補水,減少水分蒸發;汗液排泄的水溶性維生素較多,尤其是維生素C、維生素b1和維生素b2。因此,妳應該多吃新鮮蔬菜和水果。這樣,也有利於預防便秘。