要培養這種能力，就要多做手和手指的動作，多訓練手眼協調能力。手的靈活性是訓練精細手部動作的基礎。研究表明，頻繁的手指運動可以刺激大腦活動，改善大腦記憶，提高思維能力。家長通過玩具或遊戲讓孩子的小手得到充分的鍛煉，變得越來越靈活。
訓練方法
1，可以準備壹些小玩具，讓孩子活動活動細手指。
如果妳想讓寶寶的手指多動，那麽各種玩具就是最好的鍛煉工具，市面上有很多玩具可以鍛煉寶寶的手指。比如寶寶玩撥浪鼓、撥浪鼓，可以玩大提琴、圓珠、六面體等。當他長大後。半歲後，他可以玩積木、電話、珠子等。，逐步培養孩子的精準控制。
2.讓孩子用手吃飯，用餐具。
這是壹個很好的精細動作訓練場景。壹般很少餵孩子，讓孩子自己吃，學會用勺子和筷子，讓孩子自己弄點吃的。孩子手指的精細運動發育很好。因為在這個過程中，孩子需要用手指的動作來完成吃飯的需求，這對眼腦手的協調能力有很好的鍛煉作用。
3.讓孩子做繪畫或手工。
除了玩玩具，孩子在壹歲後會開始有寫字畫畫的模仿需求，這也是寶寶精細動作發展的好機會。寶寶在畫畫和塗鴉的過程中，可以有很好的手部控制和處理訓練。大壹點的時候可以和孩子壹起做手工，可以更好的培養孩子的各種手部運動能力。