家用月牙杯有多大？

家用月牙杯250ml為宜。據武漢大學人民醫院呂永南副主任醫師介紹，壹次飲水量最好在150 ml左右，最好不要超過200 ml。多喝水有利於體內代謝廢物的分泌。每人每天正常的飲水量在2000毫升左右，可以維持身體正常的生理需求。